السكر

تنظيف البشرة في المنزل. أتحبين الاعتناء ببشرتك؟ يا لها من لحظة استرخاء لا مثيل لها! ومع ذلك، قد يكلّفك الأمر كثيراً عند زيارة خبير التجميل… لحسن الحظ، ثمة طريقة سهلة لتنظيف بشرتك بعمق بطريقة طبيعية دون اللجوء إلى خبير التجميل. بفضل هذه…

بات الجميع يعرف تأثير السكر القاتل في الصحة وانعكاسه السيء على الوزن. لكن ماذا نفعل إن كان الإنسان قد اعتاد منذ القدم على الطعم الحلو وأصبح من الصعب أن يتخلّى عنه؟ هنالك بدائل طبيعية أقل أذىً من السكر. تعرّف عليها وابدأ باعتمادها في نظامك…

أترغبون بشراء الشاي المثلّج لتشعروا بالانتعاش؟ عندما يكون الجو حاراً، الشاي المثلّج هو المشروب المثالي لترووا عطشكم. ولكن، لا داعي لشراء الشاي المثلّج ice tea من السوبرماركت! هذه المشروبات الصناعية باهظة الثمن ومليئة بالسكريات وبالمواد…

يتزايد اليوم وعيّ الناس للمخاطر الناجمة عن الاستهلاك المفرط للسكّر المكرر. وبالتالي، يعمدون إلى المحلّيات الطبيعيّة كبديل عنه. وقد ظهرت هذه المحليات في كافة المنتجات، سواء الصودا الخاليّة من السكر أو مشروبات ستاربكس أو حتى العلكة. يختار…

معظمنا يحصر استخدام السكر في تحضير الطعام لكنه في الواقع يمكن أن يستعمل في استخدامات أخرى عديدة. تابعوا القراءة لمعرفة بعض الاستخدامات الأكثر غرابة للسكّر في حفظ الطعام و... للتخلّص من طعم الفلفل الحريف اللاذع: إذا كنت تناولت طبقاً…

يُستخدم السكر يومياً في المطبخ لتحضير وصفات عديدة أو ببساطة لتحلية الشاي أو القهوة. ولكن، يجب تناوله بكميات معتدلة للحفاظ على صحتكم. قد يكون السكر مفيداً بطرق مختلفة ومتعددة في المنزل. هو قادر على تحقيق العجائب في حديقتكم أيضاً. تحظى هذه…

إن استخدام الممسحة لإزالة كمية كبيرة من الزيت عن الأرض أو عن الطاولة هي فكرة سيئة للغاية. في الواقع، لن يؤدي ذلك سوى إلى نشر الزيت على مساحة أكبر. كما أن الإسفنجة ستستغرق وقتاً طويلاً لامتصاص الزيت. إليكم بعض الحلول الفعالة لمسح الزيت الذي…

لا شك أن وسائل التواصل الإجتماعي مليئة بالوصفات التي تساعدك على تحضير خل تفاح منزلي الصنع، ولكن سنقدم لك اليوم على موقعنا حيلة تقليدية تجعل من عملية إعداد خل التفاح في المنزل أمراً بغاية السهولة. هي بسيطة جداً ولا تتطلب الكثير من…

تؤمن حبوب الشيا مصدراً غذائياً مهماً، ومن بين العناصر الغذائية والبروتينات التي يمكننا ذكرها، تحتوي هذه الحبوب على نسبة عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية، الكالسيوم، الماغنيزيوم، الحديد، الفوسفور والفيتامينات. توفر جميع هذه العناصر خصائص…

وأسوأ ما في الأمر أنّك تعتقدين أنّها تساعدك على تخفيض الوزن. استعمال المحلّيات الخالية من السعرات الحرارية إنّها طريقة سهلة جدًا لحرق السعرات الحرارية في وقت قصير، ولكنّها ليست طريقة ذكيّة على المدى البعيد. المذاق المحلّى يبعث رسالة…