7 وصفات طبيعية لتنعيم وترطيب يديك

هناك العديد من العوامل التي تضرّ ببشرة يديك منها التعرض للأشعة فوق البنفسجية، البرد، التلوث والمنتجات الكيميائية. فتصبح جافة وتظهر عليها تشققات وبقع بشعة. في هذه المقالة نقدم لك حلول طبيعية لتنعيم وترطيب يديك.

لحسن الحظ، هناك 7 وصفات طبيعية وفي متناول اليد، يمكن أن تتغلّب على هذه المشاكل:

1. زيت الزيتون
2. زيت جوز الهند
3. زيت الخروع
4. عصير الليمون الحامض
5. الموز
6. الأفوكادو
7. اللبن الرائب

زيت الزيتون

يعتبر الزيت حليفاً للجمال لا غنى عنه، وهو غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية. ينعّم ويطرّي البشرة كما يمنع ظهور التجاعيد.

المكونات:
تتطلّب الوصفة:

• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
• ملعقة كبيرة من السكر
• كريم مرطّب

الوصفة:
تعتبر هذه الوصفة سهلة التحضير:

1. ضعي زيت الزيتون في الملعقة وقومي بتسخينه.
2. أضيفي السكر.
3. قومي بدهنه على اليدين ودلّكي.

كرري هذه العملية مرّتين في اليوم.

زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على فيتاميني “A” و “E”، حمض اللوريك، أحماض دهنية، ومكوّنات من خصائصها الترميم والترطيب.

المكونات:
تتطلب الوصفة:

• زيت جوز الهند
• قفازات ليلية

الوصفة:
لكي تحصلي على يدين حريريّتين:

1. سخّني الزيت.
2. قومي بدهنه على اليدين.
3. دلّكي اليدين لمدّة 5 دقائق بحركات دائرية.
4. غلّفي اليدين بالقفازات.

زيت الخروع

يحفّز زيت الخروع إنتاج الكولاجين، يحارب شيخوخة الجلد ويقوّي الأظافر.

المكونات:
يتطلب هذا المرطّب:

• 1/3 ليتر من زيت الخروع
• صحن عميق.
• إسفنجة جافة.

الوصفة:
يتمّ نقع اليدين مرة واحدة في الأسبوع وباتّباع الخطوات التالية:

• أسكبي الزيت في الصحن.
• قومي بنقع اليدين لمدة ما يقارب ال10 دقائق.
• اغسليهما بالماء الفاتر.
• أزيلي بقايا المواد الدهنية مستخدمة الإسفنجة.

عصير الليمون الحامض

يعتبر عصير الليمون الحامض منظّفاً طبيعياً. فهو يُخفي البقع غير المرغوب بها على البشرة.

المكونات:
لتنظيفٍ عميق، تحتاجين إلى:

• عصير الليمون الحامض
• ملعقة صغيرة من العسل.
• رشة من بيكاربونات الصودا (البيكنغ صودا).

الوصفة:
قومي بصُنع مقشّر من خلال مزج المكونات، ثم:

1. ضعي المزيج على اليدين.
2. قومي بغسلهما بالماء الساخن.

الموز

لدى الموز خصائص علاجية بفضل احتوائه على نسبة مرتفعة من الفيتامينات “B”. يقلّل نسبة الجفاف ويقضي على التجاعيد الخفيفة.

المكونات:
قبل أن تبدأي بالوصفة، اختاري:

• موزة ناضجة.
• كريم مرطّب.

الوصفة:
يجب اتّباع الخطوات التالية من أجل العلاج الأسبوعي:

1. اهرسي ثمرة الموز وادعكيها حتى تحصلي على عجينة سميكة.
2. ادهني العجينة على يديك
3. أريحي يديك لمدة 30 دقيقة.
4. اغسليهما بالماء الفاتر.
5. أنهي العملية باستخدام الكريم.

الأفوكادو:

يحتوي الأفوكادو على فيتامينات “A”، “C” و”E”، بالإضافة إلى أحماض دهنية. تجدّد هذه العناصر يديك، وكأنّها إكسير الشباب.

المكونات:
يتطلّب العلاج الطبيعي:

• عجينة حبّة ناضجة من الأفوكادو.
• ملعقة كبيرة من العسل.

الوصفة:
هذه العادة الليلية التي يجب أن تقومي بها مرة في الأسبوع تتضمّن:

1. مزج العسل بالعجينة.
2. وضع كريم أساس على اليدين.
3. غسلهما بالماء البارد.

اللّبن الرائب

يحتوي اللبن الرائب على حمض اللاكتيك، وهو عاملٌ مقشّر يُزيل الجلد الميت. سينعش هذا المنتج المصنوع من اللبن الرائب يديك ويقوم بترطيبهما.

المكونات:
يحتاج العلاج إلى:

• ملعقة من اللّبن الرائب الطبيعي.
• ملعقة من دقيق الحمص.

الوصفة:
تتلخص العملية ب:

1. صنع عجينة من هذين المكونين.
2. دهن هذه العجينة على اليدين.
3. غسلهما بالماء الفاتر بعد أن تجفّا.

كرّري هذه العملية مرتين في الأسبوع.