كيف تتخلّصين من الروائح المزعجة في الحمام والمطبخ وسلة القمامة والسجاد والفراش

التخلص من الروائح المزعجة: هل أنت مهوّوسة بالنظافة؟ هل تريدين أن يكون منزلك مثل حقل في الريف؟ لا داعي لإستعمال المعطرات الإصطناعيّة لإخفاء الروائح المزعجة! ولا داعي أصلاً للإفراط في تعطير البيت. يكفي ألا تصدر منه روائح كريهة وأن تكون…

نصائح عملية غذائية أساسية للحفاظ على صحّة البشرة في أي عمر

الحفاظ على البشرة في الوضع المثالي، يجب أن يشمل نظام العناية ببشرتك على خطوات تحافظ على صحّة البشرة. من الداخل الى الخارج وأيضًا من الخارج الى الداخل. في الخطوة الأولى، يجب أن تهتمّي بنظامك الغذائي. اذ إن احدى الطرق الأكثر فعالية

المشروبات الغازية الدايت تزيد الوزن؟!

في سعيك إلى النحافة أو إلى المحافظة على وزنك قد تعتمدين خيارات غير صحّية أبداً. فلعلّك لوقت طويل اخترت ان تشربي دائماً المشروبات الغازية والعصائر التي لا تحتوي على السكر وبالتالي التي ينخفض فيها عدد السعرات الحرارية. لكن ما لا تعرفينه هو

5 نصائح لتنظيف الستائر وملاءات السرير بالشكل الأمثل

كيف يمكنني غسل الستائر؟ والأهم من كل شيء، بدون أن تتضرر؟يمكنكم العثور على جميع الإجابات على أسئلتكم في هذه المقالة من حلول ذكية. تابعوا القراءة، سجلوا ملاحظاتكم ولن يكون هناك ما يدعو للقلق. تحققوا من الملصق: قبل أن تفعلوا أي

3 طرق فعالة ومجربة للتخلّص من الصدأ

كيفية التخلص من الصدأ هناك أشياء كثيرة في بيوتنا تتعرّض للصدأ، فبدل أن نرميها أو نستبدلها يمكننا ببساطة تنظيفها بشكل طبيعي بأشياء موجودة في المنزل. اليكم طرق للتخلّص من الصدأ : الكولا للتخلّص من الصدأ لا تشربوها لكن استعملوها…

كيف تمنع أحماض الأوميغا-3 دماغكم من أن ينكمش ! (2 )

هذه المادة الحيوية هي "الأوميغا 3" الشهيرة. إذا لم تتناولوا منها ما يكفي، فدماغكم سينكمش بسرعة كبيرة! هذا ما برهنته دراسة ضخمة من جامعة كاليفورنيا نشرتها مجلة Neurology. لقد حللوا أدمغة رجال ونساء بعمر 67 سنة كمعدل عام. النتائج غير

8 أخطاء يجب أن تصححوها لتفقدوا الوزن بدون ريجيم

إنه تحدٍ صعب للكثير من الناس. إليكم تعداداً لبعض العادات التي تقومون بها يومياً والتي لا تنتبهون أنكم تفعلونها أو لا تستطيعون أن تغيروها. أنت دوماً متوتر أو تحت الضغط stress: الضغط النفسي يؤثر على عملية الأيض عندك. هذا يجعل جسمك وعقلك

كيف تطهرين بيتك من الطاقة السلبية

ألا تدخلون أحياناً إلى البيت فتشعرون بضيق في الصدر وانزعاج غريب لا تعرفون سببه؟ كيف هي أجواء المنزل؟ كيف هي حالته العامة؟ كيف هم ساكنيه؟ منزلك يشعر بتجهّم الوجوه وثقل الهواء والتعب النفسي لساكنيه ويعكس هذه الطاقة السلبية عليهم مجدداً. كيف…

الأجهزة الكهربائيّة في منزلكم: ست نصائح من أجل التوفير والمحافظة عليها وإطالة عمرها

في يومنا هذا، تُظهر الأجهزة الكهربائيّة فعاليّة أفضل في إستهلاك الطاقة. ورغم ذلك، حتّى وإن كانت الأجهزة الحديثة تستهلك طاقة أقل بشكل عام، فإن تعدّدها قد يؤثّر إلى حدّ كبير على فاتورتنا في نهاية الشهر. وإذا كنتم ترغبون في توفير فاتورة

6 حيل تبطئ عودة الغبار إلى المنزل لوقت طويل !

إذا كان العفن في الهواء المحيط بنا مضراً بالمسالك التنفسية، فليس من السائغ أيضاً أن يبقى الغبار عالقاً في الهواء الداخلي ! فعث الغبار المسبب للحساسية والمختبئ في تلك الجسيمات الدقيقة هو في الواقع من المواد غير المستساغة خاصة في حال احتمال

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More