حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

بالنسبة لمعظم الناس لوح الصابون هو شيء يستخدم للنظافة الشخصية والتنظيف، وهو معروف أكثر باستخدامه لإزالة الأوساخ عن الأيدي. لكن للصابون استخدامات أخرى لا تخطر على بالكم! مثل إبعاد العث والبراغيث وفيما يلي 17 طريقة غريبة لاستخدام الصابون:…

الأستروجينات هي مجموعة من الستيرويدات التي يشتمل عليها الهورمون الرئيسي الأنثوي المسؤول عن النمو، عن تنظيم الجهاز التناسلي، والخصائص الجنسية مثل شعر الإبطين، نمو النهدين والدورة الشهرية. من المهم جداً أن نضبطها ونثبتها عند المستوى الطبيعي،…

كل برنامج لحرق الدهون يجب أن يتألف من 3 عادات أساسية: نظام غذائي سليم ونظام من التمارين الرياضية وعلاج طبيعي منزلي يعزّز التخلّص من السعرات الحرارية. النجاح في تحقيق هذه العادات الثلاثة هو المفتاح للوصول إلى هدف التنحيف والحفاظ على وزن…

أسئلة عن السكري:  إذا شخص لك الطبيب أنك تعاني من السكري أو أنك في مرحلة ما قبل السكري ستشعر بالإحباط ولكن الحل للعيش جيداً على المدى البعيد هو العمل على التحكم بالسكري والعناية بحالتك.. هذا ما تقوله د. مورين كليمنت رئيسة القسم العلمي…

اليكم في هذهالمقالة مكونات في خزانة مطبخكم تعالج 5 عوارض صحية أفضل من أي دواء! الأطعمة الخارقة: خزائننا مليئة بالمكونات التي نستخدمها كل يوم مثل القهوة، الشاي، الخل... لكن أتعرفون أن وراء هذه الأغذية تختبئ علاجات قادرة على شفاء أوجاع…

أفكار للتزيين: هناك شيء أريد أن أخبرك إياه عني هو أني أحب أن أمضي الوقت في المطبخ.. ومن الأشياء التي أفضل القيام بها في المطبخ تجربة حيل وابتكارات لها علاقة بالأطعمة... مؤخراً وجدت بالصدفة لائحة من حيل المطبخ تدخل فيها عيدان تنظيف الأسنان…

استخدامات البطاطس: تعالوا نفكّر بالأمر. ماذا يمكن أن تفعلوا بالبطاطس غير أكلها؟ لقد وجدت شخصياً 25 استخداماً فريداً. اكتشفوها وانذهلوا: استخدامات صحية  لشفاء الكدمات: ضعوا عصير البطاطس على الكدمات لتخفيف الألم وإزالة البقعة الزرقاء.…

ما لذة الطعام من دون بهارات ؟ سيكون بدون طعم، خالياً من النكهة، وبدون ألوان وغير صالح للأكل تماماً. لكن أتعرفون أن بعض أنواع البهارات تحتوي مكونات مؤذية للصحة؟ استناداً إلى توماس فريكي، الشريك المؤسس والرئيس في مؤسسة ForesTrade، وهي…

كثيرون يقولون إن الركض أو المشي في النادي أو في البيت يجعلهم يشعرون بالملل وبأن الوقت يمضي ببطء. في ما يلي بعض الإقتراحات لأمور يمكنكم أن تفكّروا بها أثناء التمارين فلا تشعرون بالتعب ولا بالملل. للرياضة فوائدها الصحية الرائعة لكن…

أشياء كثيرة في منزلك يمكن أن تستخدم لغير غرضها الأساسي. ذلك يعطيها عمراً أطول ويحلّ لك مشاكل كثيرة. فإذا أردت أن تكوني مدبّرة منزل من الطراز الأول، لا تغفلين عن شيء في منزلك وتتدبرين أمورك بذكاء وحنكة يجب أن تعرفي أن هنالك استخدامات غير…