3 أسئلة ينبغي على كل مرضى السكري أن يسألوها لطبيبهم

أسئلة عن السكري: 

إذا شخص لك الطبيب أنك تعاني من السكري أو أنك في مرحلة ما قبل السكري ستشعر بالإحباط ولكن الحل للعيش جيداً على المدى البعيد هو العمل على التحكم بالسكري والعناية بحالتك.. هذا ما تقوله د. مورين كليمنت رئيسة القسم العلمي والسريري في جمعية السكري الكندية :” ينبغي أن يكون المريض مطلعاً على مرضه وأن يستطيع التحكم به.. وينبغي أن يشعر بالثقة بأنه يستطيع ذلك”.

والاهم أن يبني علاقة مع الفريق أو الطبيب الذي يعمل على معالجته. من الأسئلة التي على مريض السكري أن يسالها:

1. على أي شيء ينبغي أن اركز أولاً؟

التحم بالذات مهم جداً لمرضى السكري ولكن تغيير كل شيء دفعة واحدة سيضغط نفسيتك ولن يكون التصرف بهذا الشكل واقعياً. ” يحتاج الناس أن يحللوا حياتهم وما يتعارض مع السكري”. هذا ما تقوله د. كليمنت. ومن ثم على مريض السكري أن يسال طبيبه أين يبدأ بتغيير أسلوب حياته.

2. أي الأدوات المتوفرة تساعدني على البقاء منظمّاً؟

فحص الدم في المنزل، فحص الدم في العيادة، الاطعمة اليومية والتمارين الرياضية اليومية، هناك الكثير مما يساعدك أن تكون على الدرب السليم وفي هذه الأيام هناك عدد كبير من الخيارات التي تساعدك في أن تكون مسيطراً على مرضك.

اعرف الأفضليات: التليفون أم الورقة مثلاً، واسأل عن التوصيات التي تبقيك في أفضل حال سواء أكان ذلك تطبيقاً أم أي شيء قد يساعدك في السيطرة على المرض.