حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

إليكم السبب…أمر لطيف حقاً ان يكون لدينا أخت صغيرة! هل لديكن أخت أصغر منكن؟ لكن ماذا لو قلنا لكن، سيداتي، إن وجودها قد يعني زيادة وزنكن؟ نعم! وجود أخت أصغر منك يزيد احتمال أن تصبحي بدينة! شيء غير معقول!مع ذلك، هذا ما أثبتته دراسة على…

عندما نسمع أناساً يناقشون موضوع إرتفاع سكر الدم أول ما يتبادر إلى الذهن هو السكري. والواقع أن السكري حالة خطرة ولكن قبل وقت طويل من الإصابة بالسكري تظهر على الجسم مؤشرات تشير إلى أن سكر الدم عال جداً. عندما نطلع أنفسنا على هذه العلامات،…

لسوء الحظ، هذا النوع من المشاكل في المؤخرة يمكن أن يؤثر على أيٍ كان، وفي أي لحظة. إنه يصيب الأشخاص من كل الأعمار، من كل الفئات الإجتماعية: طلاب، موظفي مكاتب، رياضيين… تقريباً كل الناس. لكن هناك بعض الأشياء الصغيرة التي نستطيع أن نفعلها في…

تبقّى لديكم القليل من الطعام في القدر، وبما أنكم مواطنون صالحون تحبون الحفاظ على البيئة، تقومون بتخزين الأطعمة الزائدة في الثلاجة. وهذه فكرة جيّدة إذ تجعلكم تتجنبون التبذير والإسراف. إنما، هل طرحتم على أنفسكم السؤال عما إذا كانت عملية…

لو سألت أغلب الناس إذا كان يمكن لتسوس الأسنان أن يشفى، لقالوا ربما في 99 % من الحالات إن هذا مستحيل حتى أطباء الأسنان سيكونون من هذا الرأي. اسألوا أي طبيب أسنان إذا كان بالإمكان شفاء تسوس الأسنان بجهد شخصي، وسينظر إليكم على أنكم مجانين (…

يُعتَبَر تغيير اللحاف واحداً من أصعب المهام التي يتوجب علينا القيام بها. بين المحاولة عبثاً لوضعه بشكل جيد، وذراعانا اللتان تتعبان، والزوايا التي لا نتمكَن نهائياً من مطابقتها على بعضها في الموقع المناسب والغطاء الذي نكتشف أنه أصبح في…

ال PCB، ملوث الأسماك الخفي المفارقة الكبيرة في مركبات ثنائي الفينيل المتعدد الكلور polychlorinated biphenyls، أنها مازالت تواصل تسميمنا مع أنها ممنوعة منذ عشرات السنين. حتى نهاية عقد السبعينات، كانت الصناعة تستخدم هذه المركبات…

أي أمّ أو أب لا يريد تقديم أفضل وأجود أنواع الغذاء لأولاده؟ لكن في بعض الأحيان قد تفوتكم ملاحظة بعض العلامات الموجودة على الخضار والفواكه فتشترونها وقد تكون النتيجة أذىً لصحة أولادكم عوض أن يكون طعاماً مغذّياً. ما هي هذه…

نعلم أنكم قد طرحتم هذا السؤال على أنفسكم: "ما هي أفضل رياضة بالنسبة لي، الرياضة التي تناسب مستواي ؟"لا، لم تطرحوه حتى الآن ؟إذن عليكم أن تفعلوا !لأن النشاط الجسدي هو، في آن، نبع للشباب…وأحد أقوى "الأدوية" المتوفرة وأكثرها فعالية.ولكن…

ألديكم الإمكانية والفرصة لإمتلاك بضع دجاجات؟ هذا رائع، لأنها حيوانات لا تضرّ البيئة فهي تأكل القشور، والخبز، والخضار، والأجبان، والأعشاب المفيدة، وفضلات السلطات مما يسمح بالحصول على بيض طازج طوال السنة. إضافة إلى أن الأطفال يحبّونها. نقدم…