حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

إذا كان لديكم على الأقل 3 من العوارض التالية : ارتفاع مستوى التريغليسيريد في الدم، انخفاض مستوى الكولسترول الجيد HDL ، ارتفاع ضغط الدم، مقاس الخصر مرتفع، معدل السكر في الدم مرتفع. فأنتم مصابون بما يسمى متلازمة التمثيل الغذائي…

من الصعب أن لا تصابي بعقدة نقص عندما تقلبين صفحات مجلة أزياء وجمال. تظهر النساء فيها جميلات جداً وممتلئات بالثقة لدرجة تجعلك تشككين بنفسك بشكل مستمر. لتحاولي أن تكوني شبيهة بهن نوعاً ما، تضعين آخر موضة من آحمر الشفاه، وترتدين ثوباً يبرز…

لكي تدوم علاقتكِ وتبقى سليمة، على شريككِ أن يتقبّلكِ كما أنتِ بعيوبكِ وعاداتكِ وصفاتكِ الغريبة. ولستِ بحاجة إلى تغيير نمط حياتكِ ولا الإدّعاء بما لا يمثّل حقيقتكِ ولا التضحية ببعض الأمور لكي ترضي شريككِ. بالطبع عليكِ أن تقومي ببعض التسويات…

حتى تستمر علاقتكما الزوجية، يجب أن تضعي فيها قلبك وإرادتك الطيبة. وحتى لو كانت أي علاقة ناجحة ترتكز فعلياً على الثقة، فإنها يجب أن لا تكون عمياء. من الطبيعي أننا يجب أن نكون صادقين وأن لا نكذب. لكننا بجب أن نكشف كل شيء أيضاً. بعض الأسرار…

الجلطة الدماغية هي انقطاع الدورة الدموية في الدماغ. في هذه الحالة، لا تعود الخلايا الدماغية تتلقى الأوكسجين ولا المواد المغذية وتدخل في عملية تدهور أو قد تموت إذا لم تعد الدورة الدموية إلى طبيعتها في الوقت المناسب. سواء كانت عند الشباب أو…

يعمل الأهل جاهدين لتربية أولاد ناجحين، لهذا من الضروري أن يعرفوا التصرّفات التي يقومون بها والتي يمكنها أن تمنع الأولادمن تحقيق كامل إمكانياتهم. في هذا المقال من آي فراشة نكشف لكم 8 تصرّفات غير لا إرادية عند الأهل يمكنها أن تمنع الأولاد…

عرف كلنا فوائد البصل للصحة، لذلك ننصح بإضافته إلى الأطباق سواء كانت نيئة أم مطهوة. إنه فعال أيضاً في معالجة السعال والمغص عند الأطفال الرضع كما لتنظيف الهواء داخل المنزل. لنكتشف إذن 12 طريقة للاستفادة من فوائد البصل في العلاج بطريقة طبيعية…

معدل وقت العناق بين شخصين هو من 3 ثوانٍ. لكن الباحثون اكتشفوا شيئاً مدهشاً !!! عندما يستمر العناق 20 ثانية، يحدث تأثير علاجي على الجسم والفكر. السبب هو أن العناق عندما نشعر به جيداً، ينتج هورموناً يسمى "أوكسيتوسين"، يطلق عليه أيضاً اسم…

علاوة على أن حرارة الطقس تجعلنا نتصبب من العرق، ونشعر بالانزعاج وبأن ساقينا ثقيلتان. فإن الحرارة يمكن أن ينتج عنها تأثيرات غير مرغوب فيها مثل جعل القدمين تنتفخان. في خلال النهار، نشعر بالضيق في الحذاء الذي ينطبع على قدمينا، ويصبح منظر…

بمقدار ما نتقدم في السن، يتوجب علينا أن ننتظر بدون شك ظهور التجاعيد، ولكن أيضاً ارتخاء الجفنين. وهي ظاهرة طبيعية قد تنتج عن الشيخوخة، ولكنها غالباً ما تكون إشارة إلى مرض عصبي أو عضلي أخطر. وهكذا، سواء كنا شباباً أو مسنين، لسنا بمعزل عن…