حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

أحد أكبر خبراء السموم في كندا، الدكتور دافيد جيورلنك، أطلق حديثاً هذه القنبلة : "لو كان الباراسيتامول دواءً حديثاً ونزل إلى الأسواق الآن، فلن يحصل على الترخيص ببيعه". إذا ظننتم أنه يبالغ، اقرأوا هذه المقالة حتى نهايتها واحكموا. من…

قد يصبح فقدان الوزن أحياناً حلماً صعب البلوغ، وأصعب من ذلك عندما يتعلق الأمر بالتخلص من دهون البطن. مع هذا، فإن دافيد زينكزينكو، مؤلف كتاب "Zero belly diet"، يقدّم طريقة ثورية تساعدكم في الحصول على بطن مسطح بدون دهون. دافيد زينكزينكو هو…

إبنتي - ابنة السنتين ,و التي ستبلغ الثلاث قريبا ,- مثلها مثل أخيها الأكبر وأبناء جيلها, متطلبة, تعرف ماذا تريد وتريده أن يتحقق بأي طريقة وبأسرع وقت ممكن. إنما عليها أن تتعلم كيف تكون مرنة وأنه علينا التعاون بدلا من مواجهة أحدنا الآخر.…

كشف تقرير نشرته Annals of Internal Medicine، أن الشخص العادي يقضي أكثر من نصف ساعات يقظته في حالة خمول (جالساً أمام كمبيوتر، تلفزيون، في العمل، الخ.). مع أن التكنولوجيا الحديثة تجلب فوائد واضحة، مثل عمل أكثر في وقت أقل، التواصل مع…

بعكس ما نعتقد وما نقول غالباً، لا تطلب النساء الكثير من المواصفات في الرجال. عندما ننظر عن كثب، فقد نجد أن الرجال هم الذين يتطلبون الكثير من شريكاتهم ! بالفعل، يمكننا حتى أن نختصر توقعات النساء من الرجال بسبع : إنها 7 مواصفات تبحث عنها…

لا يمكنكم أن تروا الطاقة السلبية بالعين المجرّدة ولكن يمكنكم أن تشعروا بها حتمًا. كم من مرة تتعرفون إلى أشخاص لا تتآلفون معهم لأنهم يعطونكم انطباعًا سيئًا؟ هل سبق أن قصدتم منزلًا أو مبنى ولم تشعروا بالراحة فيه؟ إذا نقلتم مكان سكنكم ولاحظتم…

بذور الكتان غنية جداً بالعناصر الغذائية المفيدة لعمل الجهاز الهضمي، مثل الحوامض الدهنية والفيتامينات والألياف والمعادن. وهي لها قدرة كبيرة أيضاً على طرد السموم من الجسم وتنظيفه. غناها بالليسيتين ينظف الأمعاء ويساعدها على امتصاص بعض…

استخدام التأكيدات الإيجابيةهو فعلاً وسيلة تغيير قوية في الحياة. مجرد تكرار أشياء جيدة وإيجابية يمكن أن يساعدكم في التركيز على ما تريدونه بدل التركيز على ما لا تريدونه، وهذا بدوره ينعكس على مستقبل حياتكم ويؤمن لكم الحصول على ما تريدونه. مع…

تحاولون غالباً تقوية جهازكم المناعي وحماية عائلتكم، وخصوصاً عندما لا تستطيعون تجنب الالتهابات أو العدوى. في هذه الحالات أنتم مجبرون على تناول المضادات الحيوية. لسوء الحظ، المضادات الحيوية ليست آمنة، لأنها تدمر ليس فقط البكتيريا المسببة…

الحب أحبك بدون قيد أو شرط لأنك أنت. أحبك مثلما أنت. أنت فريد من نوعك ومميز. أحبك لأنك أنت موجود. الثقة أنا أؤمن بك. أنا أثق بك. حتى عندما تصبح الظروف قاسية وتمثل تحدياً حقيقياً لك، تذكر أن لديك القدرات التي تؤهلك للنجاح.…