الهرمونات ال 5 التي تشجع على تجمّع دهون البطن. كيف تسيطرون عليها؟

الكثير من الأشخاص يقولون إنهم جربوا مختلف أنواع الريجيمات وشاركوا في العديد من جلسات التمارين، التي لم تعطهم أي نتيجة على مستوى دهون البطن. إذا كانت هذه هي حالتكم، يجب ربما أن تستهدفوا مباشرة السبب في تخزين الدهون، وهي الهورمونات.…

ما يجب أن تأكلوه في حال تساقط الشعر، هشاشة الأظافر واضطراب النوم..

أحياناً تظهر أوجاع مفاجئة بدون أن نعيرها اهتماماً، وما كنا نظنه مجرد مشكلة جمالية، قد يخفي وراءه مشكلة صحية خطيرة. هل يتساقط شعركم ؟ أظافركم هشة وتتكسر بسرعة ؟ ربما تكون غددكم الكظرية هي التي تحتاج إلى عناية ! الغدد الكظرية، الواقعة فوق كل…

هذا المشروب سيطهر جسمكم !

هناك عدة أطعمة تمتلك خصائص طبية غير معروفة غالباً لكنها قادرة على الوقاية من أمراض عديدة وعلاجها. سواء تعلّق الأمر بمشاكل القلب والشرايين، مشاكل الضغط أو الخلل في وظائف أي عضو، نعرض عليكم في هذا المقال وصفة شراب مركب من ثلاثة مكونات معجزة.…

ذكاء الطفل: هل علامات الطفل المدرسية دليل على ذكاء الطفل.. ماذا يقول العلم في هذا؟

الحصول على علامات جيدة هو أهم شيء بالنسبة لبعض الأهل..فماذا علينا كاهل أن نفهم عن العلامات المدرسية ودلالاتها على مدى ذكاء الاطفال ؟ إليكم الجواب على هذا السؤال المهم من الحلول الذكية. أفي في العاشرة من عمرها وهي في الصف الرابع الابتدائي.…

3 أعراض تشعر بها النساء قبل التعرض لنوبة قلبية !

تعلمنا أن نربط الوجع في الصدر بالنوبة القلبية، لكن هذه ليست إلا قمة جبل الجليد، وخصوصاً عند النساء اللواتي شعرن بعوارض أخرى قبل أوجاع الصدر. المشكلة أن إشارات الإنذار هذه تتجاهلها غالباً النساء أنفسهن اللواتي يقلن لأنفسهن إنها ستمر، ولكن…

7 لحظات في الحياة من الأفضل أن تصمتوا فيها !

كان إبراهام لينكولن يقول "من الأفضل أن تبقى صامتاً ويظنونك أحمق، من أن تتكلم وتؤكد ظنونهم". بالفعل، هناك لحظات من الأفضل لك أن تصمت فيها من أن تتكلم، ليس فقط كي لا يعتبروك جاهلاً أو أحمق، لكن أيضاً لتتجنب الدخول في نزاع مع محدثك، أو ما هو…

كلا، منظمة الصحة العالمية لم تطالب بمنع الفروض المدرسية…وهذه هي الحقيقة !

الفروض المدرسية هناك مقالة انتشرت حول العالم تدّعي أن منظمة الصحة العالمية تطلب من كل بلاد العالم إلغاء الفروض المدرسية بعد "اكتشاف خطير". ولكن يبدو أن منظمة الصحة العالمية لم توجه أي طلب من هذا النوع. كما أن الباحث المذكور في الدراسة…

أشياء عليكم أن تعرفوها قبل أن تستعملوا الكركم (العقدة الصفراء)

يوماً بعد يوم يشيع استعمال الكركم وذلك لأسباب جيدة. الصباغ الاصفر الموجود في الكركم (العقدة الصفراء)، الذي هو المسؤول عن معظم خصائص الكركم العلاجية، يسمى كركمين curcumin. أظهر البحث الذي اجراه National Library of Medicine’s bibliographic…

هذا ما يجب أن تفعليه لتحصلي على شعر مثالي …

سوشميتا هي أستاذة في فن العناية بالشعر. إنها مدونة مشهورة في الهند وبدأت تصبح معروفة أكثر فأكثر في عالم الأنترنت بسبب طرقها الطبيعية للحصول على شعر مثالي. نحن في حلول ذكية  وقفنا مدهوشين أمام جمال شعرها وقررنا أن نشارك بعض أسرارها للحصول…

كيف تصبح مبدعاً ؟

تبث أفكاركم ذبذبات إيجابية أو سلبية بحسب محتواها. هذه الذبذبات تجري في كل جسمكم وتؤثر على جهازكم العاطفي. أفكاركم مثل المغنطيس تجذب نحوكم من الخارج كل ما هو موجود سلفاً في داخلكم. بالنتيجة: "أفكاركم تؤثر على حالة جسمكم، لأنها هي بحد…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More