حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

لقد فعلتموها… أكلتم آخر قطعة مخلل في المرطبان. لم يبق لديكم سوى مرطبان مليء بماء الكبيس المالح. من المؤسف أن ترموه في البالوعة، لا ؟ توقفوا! هناك الكثير من الطرق لتستفيدوا منه. هناك الكثير منها لدرجة تجعلنا نتساءل لماذا "ماء…

نواجه كلنا تحديات تتطلب اتخاذ قرار. ولكن كيف نأخذ القرار هو ما يصنع كل الفرق، لأننا بصفتنا كائنات بشرية، نميل غالباً إلى التوتر متصورين أسوأ سيناريو ممكن. هذا ما نسميه الوعي المتأثر أو مستوى رد الفعل العقلي. كل القرارات السيئة تؤخذ في…

كل الجسم يرتكز عليهما : القدمان والكاحلان يحملاننا يومياً لهذا لا مجال لتجاهلهما !القدمان هما الجزء من الجسم الذي يحمل كل عبء وزنكم. إنهما يتلقيان غالباً الأعباء اليومية ويتطلبان عناية خاصة. تدليك القدمين يمنح الأعضاء السفلى لحظة من…

إنها متعة حقيقية أن تعودوا إلى المنزل وتدخلوا في البانيو لأخذ حمام ساخن. بالإضافة إلى دوره في الاسترخاء بالنسبة للدماغ كما بالنسبة للجسم، يبدو أن حسناته تتعدى هذا إلى مستوى عملية الأيض. فإن أخذ حمام ساخن يسمح بحرق العديد من السعرات…

يحدث لكل الناس أن يعيشوا فترات من التصحر العاطفي. ليس من الضروري أن ترتبطي بعلاقة زوجية إذا لم تحصلي منها على السعادة والفرح.لكن بعض الأشخاص لا يستطيعون أن يتحملوا عزوبيتهم. لديهم الانطباع أنهم دائماً وحيدون وعالقون في حالة العزوبية…

متى كانت آخر مرّة أخذت وقتًا في قراءة كتاب، أو مقالة طويلة في مجلتك المفضّلة؟أتقتصر قراءتك على فيسبوك، وتويتر، ولائحة مكوّنات الحساء السريع التحضير؟إذا كنت من أغلبية الناس الذين لا يقرأون يوميًّا، فإنّك تفوّت الكثير من الفوائد. اكتشف…

استيقظتُ هذا الصباح في الساعة السادسة قبل ثلاث ساعات من الوقت الذي من المفترض أن أكون موجودًا فيه في المكتب وتأخّرت عن العمل 10 دقائق.هذا أمر عاديّ بالنسبة إليّ. فأنا أتأخّر دائمًا بضع دقائق. لا أقصد أي شيء وبالطبع لا أعتقد أني أستحقّ…

اكتشف العلماء أن هناك عدداً كبيراً من النساء لديهن مقاطع من الحمض الوراثي DNA الخاص بالكروموزوم Y موجودة في دمهن. هذا شيء غريب لأنكم تعرفون ربما أن الكروموزومات Y لا يحملها إلا الرجال فقط، إذن سيداتي ما الذي تفعله هذه الكروموزومات عندكن…

الحب يعلّمكم أحياناً دروساً ثمينة يمكن أن تكون مؤلمة جداً. كل علاقة تعلّمكم شيئاً جديداً. لسوء الحظ، هذا الدرس يمكن أن يكون شديد المرارة. بعد كل انفصال، يميل الناس إلى التركيز على الألم وعلى الكراهية بدل أن يبحثوا عن تحليل الوضع والاستفادة…

أتذكر المرة الاولى التي أدركت فيها أنني كنت من دون شك شخصاً وحيدًا بعض الشيء. عندما كان الأصدقاء يدعونني إلى الخارج، غالبًا ما أذهب بصرف النظر عما كان يجري حولي.لكنني بدأت بالنمو والتقدم في السن وأصبحت أعي أخيرًا معنى الوحدة. واعتدت على…