3 طرق غير مكلفة تجعل غرفتكم الصغيرة تبدو أكبر

جعل الغرفة الصغيرة تبدو أكبر: من وقت لآخر نحتاج جميعنا إلى التغيير حيث نشعر أن جدران المنزل تطبق على أنفاسنا. لكن عندما نفكّر بالتغيير نربطه دائماً بالكلفة الباهظة والخراب في البيت. لكن ليس من الضروري أن يحصل ذلك. التغيير الذي سنتحدّث عنه…

10 طرق ذكيّة للتقليل من مصروف مستحضرات التجميل

أتشعرين بأنّك تنفقين راتبك حتّى قبل أن تتقاضيه؟ بين رسوم الإيجار، وقسط السيارة وتكاليف البقالة وفواتير الهاتف والتسوق ومستحضرات التجميل وغيرها... من النادر جداً ألا يكون أحدنا مديوناً! لكن يمكنك تقليل هذه المصاريف. إليك 10 طرق لم تفكّري…

أبهري الجميع بمائدتك دون أن تنفقي الكثير من المال

أبهري الجميع بمائدتك دون أن تنفقي الكثير من المال تزيين مائدة الطاولة تزيين المائدة: كم مرّة أحرجت بدعوة إلى غداء أو عشاء وأنت في آخر الشهر وما تبقى من راتبك لم يعد يكفي للقيام بالواجب؟ هل ترغبين بدعوة أصدقائك إلى جلسة مسائية لكنك تخشين…

الوصفة التي ينصح بها الأخصائيون : يكفي أن تغلوها وتشربوها، وستفقدون 5 كلغ في 7 أيام !

يجب أن تجربوا بالتأكيد هذه الوصفة المدهشة. ابدأوا منذ اليوم وستحصلون على نتائج ممتازة بعد أسبوع من الاستخدام. علاوة على هذا، ينصح الأخصائيون بهذه الوصفة المنزلية. في خلال أسبوع، ستخسرون حتى 5 كلغ. من جهة أخرى، نعرف كلنا أن خسارة الوزن…

هل الثوم يؤثر سلباً على مرضى السرطان ؟ (2)

هل الثوم يسبب التسمم في حالات العلاج المضاد للسرطان ؟ ماذا عن الاتهام الثاني ضد الثوم ؟ "الثوم يزيد درجة سميّة بعض العلاجات الكيميائية، وخصوصاً تلك التي ترتكز على ال docetaxel" إذا اتبعنا نفس الطريقة، نتوصل إلى 6 دراسات طبية.

للتخفيف من الأكل، تعلموا التعامل مع عواطفكم

هل تعرفون أثر طنجرة الضغط؟ تعرفون ذلك الشعور بالتوتّر والعصبيّة المكبوتة، ذلك الإنزعاج الذي يجعل البعض مهتاجاً ويدفع البعض الآخر إلى الإنعزال ويدفعنا في أكثر الأحيان إلى الأكل لكي نخفّف عن أنفسنا. ولكن يجب علينا التخفيف من الأكل.

التدليك (المساج) بالملعقة: حافظي على شبابك وجمالك في 10 دقائق فقط

تدليك الوجه يجب أن يصبح تدليك الوجه عادة يومية للنساء وخصوصاً بعد سن ال 30. في هذا العمر، يبدأ الجلد بفقدان مرونته وتصبح طبقة ما تحت الجلد قابلة للرؤية أكثر. التدليك بالملعقة يساعدك في المحافظة على شبابك وجمالك. الطبيب واختصاصي الجلد

قشور الرمان: 4 أسباب صحية مهمة سوف تمنعكم من رمي قشور الرمّان

أعشق الرمّان ! إنها فاكهة رائعة عليكم إدخالها إلى نظامكم الغذائي لأنها تساعد على التخفيف من التهاب الدماغ وتحمي من مرض الألزهايمر والباركنسون. بعد استخراج البذور من الطبيعي أنكم ترمون القشور مع أن تناول نقيعها باستمرار يمنحكم قدرة مضادة…

أفضل وأرخص منظف طبيعي للبيت من صنع أيديكم !

صناعة منظف طبيعي إليكم طريقة صنع منظف خاص ينظف كل شيء في البيت ( سطح الأثاث القذر ، الصدأ، البقع في المطبخ، النظارات... ). هذا المنظف الطبيعي يضفي على غرفكم عطراً غريباً ورائعاً يوحب بالنظافة، بدون أي مواد كيميائية مؤذية. حضروا…

فكرة مبتكرة لتزيين شرفتكم بكلفة قليلة

تزيين الشرفة: الإعتناء بالحدائق هواية جميلة في فصل الصيف حتى ولو تعلّق الأمر ببعض أحواض الزهر على الشرفة. اعلموا أن صِغَر المساحة لا يمنع تزيين شرفتكم. يكفي أن تطلقوا العنان لمخيلتكم. إليكم من حلول ذكية حيلة يمكنها أن تساعدكم على الإنطلاق.…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More