حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

الناس غريبون فعلاً فيما يتعلق بالدهون. إنهم يكرهونها، يشمئزون منها، يحاولون أن يتخلصوا منها، يصدرون أحكاماً عليها وعلى الذين يمتلكونها. هذا الموضوع دائماً شائك. ذات مرة، سألت بروفسورة بخصوص الموضوع، وأخبرتني شيئاً مدهشاً. "المشاعر غير…

الكوكتيل الذي سنتحدث عنه اليوم هو طبيعي مئة بالمئة وهو مكوّن من 3 مكونات فعالة وأساسية لتنزيل الوزن. خلطة هذا الكوكتيل تساعد على رفع قلوية الجسم وإزالة الكوليسترول والسموم كما أنها تزودك بما يحمي قلبك من الذبحة . دعونا نتعرف إلى مكونات…

أوسخ 17 شيئاً في منزلك كلّنا نتجنّب لمس الأماكن التي نعرف حق المعرفة أنها وسخة مثل المرحاض مثلاً. لكن ثمّة أماكن وأشياء لا تعرفين حتى أنها الأكثر وساخة في البيت! هل أنت واثقة من أن نظافة منزلك لا غبار عليها؟ اقرأي هذه اللائحة وقد…

طريقة لترتيب المنزل: ما هي الأماكن الأكثر فوضى في البيت وما الحلّ للتنعّم ببيت مرتّب خالٍ من الفوضى؟ تتراكم الأغراض بطريقة فوضوية في المنزل كلّه، لكن في أماكن أكثر من أخرى! معرفة هذه الاماكن وسبب الفوضى فيها ومعرفة الحلّ يساعدكم للحصول…

طرق الطهو الصحّية التي تبقي على الفيتامينات والمعادن في طعامك الحفاظ على القيمة الغذائية للطعام الذي نأكله ضروري لصحتنا. يجب الحرص دائماً على أن يحصل جسمنا على ما يحتاج إليه من مغذّيات. طرق تحضير الطعام يمكن أن تحافظ على هذه العناصر…

تشوّه الدهون الكثيرة شكل جسمكم وتعرّض صحّتكم العامة للخطر. وقد تكون خسارة هذه الدهون تحدّيًا بحد ذاته لا سيّما حين تكون مركّزة في منطقة معيّنة من الجسم كالفخذين مثلًا. قد تكون هذه الدهون مستعصية وصعبة الزوال لذا يجب أن تتسلّحوا بالصبر… …

تخلص من المواد السرطانية مئات من المواد الكيميائية السامة تُستعمل في منازلنا لأننا مهووسون بالنظافة" ونربط بين المستحضرات الكيميائية القاسية وذات الروائح القوية وخلو المنزل من الأوساخ والجراثيم. لكن النظافة لا تكون بهذه الطريقة… علماً…

عادةً ما يكون تنظيف المنزل عملاً مضنياً وطويلاً، لكنكم يمكن أن تسهلوا على أنفسكم الأمر بمساعدة حليف جيد : المكنسة الكهربائية.هناك عدة أنواع…

يقال إن ما يشجع زيادة الوزن هو تبني نظام غذائي سيء، كما يحدث في حال استهلاك أطعمة غنية بالدهون والسكريات. لكن يجب أن لا ننسى التأثيرات الجانبية التي تسببها بعض الأدوية في تشجيع زيادة الوزن. هناك أدوية تزيد الوزن. أنت لا تعرفون هذا ربما،…

كلّ واحد منّا تقريبًا يُصاب بالخدوش من وقت إلى آخر. والخدش هو جرح في الجلد عمقه لا يتجاوز طبقة البشرة. والأطفال هم أكثر عُرضة للخدوش من الكبار. الخدوش الخفيفة لا تسبّب الندوب ولكن الخدوش العميقة قد تخلّف وراءها ندوبًا.كما أن حب الشباب…