كيف يمكنكم أن تعالجوا أمعاءكم وتحافظوا على وزنكم المثالي؟

إذا كنتم تعانون من مشاكل صعبة في الوزن أو في الحفاظ على الوزن المثالي فربما أنتم تعانون من ديسبيوز معوي وهو خلل في البكتيريا المفيدة التي تعيش في الأمعاء. يمكن للديسبيوز المعوي أن يظهر بعدة طرق: عوارض معوية مختلفة مثل الإسهال والإنتفاخ

32 شيئاً عليك رميها اليوم قبل الغد من منزلك

ترتيب أغراض المنزل أشياء يجب رميها: بعض الأشياء يجب أن تختفي من البيت إن لم يكن لك حاجة بها وإلا فسوف تسبب لك ضغطاً وتحتلّ مساحات تحتاجينها في منزلك لترتيب أغراض أساسية. هذا المشروع ليس سهلاً ولا بدّ أنك لا تعرفين من أين تبدئين. أريد أن…

كيف ينقذ الفيتامين C حياة مريض السكري

لماذا وكيف ينقذ الفيتامين C حياة مريض السكري؟ وما العلاقة ما بين الفيتامين C والسكري؟ مقالة من الضروري أن يقرأها كل مريض مصاب بالسكري الفيتامين (C) الذي يعرف ايضاً بحمض الاسكوربيك هو مادة غذائية تذوب في الماء, ويمكن لأجسام العديد من

7 طرق طبيعية لتطهّروا منازلكم من السموم

تطهير المنزل: مع كل الملوّثات المحيطة بنا نحن في حالة قلق دائم على صحتنا وصحة أولادنا. لكن هل تعلمون أن التلوّث داخل المنازل يفوق بعشرة أضعاف ذلك الموجود في الخارج ؟!! وذلك بسبب الملوثات الخارجية التي تدخله والملوثات الإضافية التي نظنّها…

الطريقة المثالية لإزالة آثار التكلّس عن الحنفيات والمغسلة والمرحاض

إزالة آثار التكلّس التكلّس هو تلك الآثار البيضاء التي تتراكم على الحنفيات والمغسلة والمرحاض والمغطس، وحتى الأواني التي تغلين فيها الماء، وذلك بسبب المعادن الموجودة في الماء. مع الوقت تشوّه هذه الترسبات الحنفيات والأحواض ولا تزول بسهولة بل…

ما هو المعدل الذي عليكم أن تغسلوا فيه كل شيء، من الأرض حتى السقف؟ أتبعوا دليلنا

أحيانًا نُسأل ما هو المعدل المفروض لغسل الشراشف. فمعظم الناس يبدلون شراشفهم كل 10 أو 14 يومًا. وبعض الناس يغسلونها كل 3 أو 4 أسابيع! هذا مقزز... اليكم المعدل من أجل تنظيف كامل المنزل لذا قد يكون وجود دليل حول الغسيل أمرًا نافعًا. والآن…

كيف تصنعون حقيبة قماشية في 30 ثانية بدون أي كلفة !

بعض حقائب الحواسيب المحمولة تكون مزعجة وليست خفيفة الوزن. ومن الممكن أيضًا ألا تجدوها. لذا عوض البحث عنها لساعات طويلة يكفي أن تبحثوا في الخزانة عن قميص بقبّعة لكي تنقلوا حاسوبكم بأمان. من خلال 6 خطوات إليكم من حلول ذكية ما يجب أن…

ما الذي في ثلاجتك يزيل البثور بين ليلة وضحاها؟

ازالة البثور باللبن الرائب لديك موعد هام وفجأة تظهر بثرة حمراء مخيفة على وجهك! لا تخافي فالعلاج في المنزل! ضعي على البثرة قليلاً من اللبن الرائب. اللبن الرائب يحتوي على اللكتيك أسيد والبروبيوتك وهاتان المادتان تخفّفان الالتهاب…

حيلة سريعة لتقطيع اللحوم بسهولة (و16 حيلة أخرى في الطبخ لا تعرفونها)

حيل في الطبخ: الإهتمام بالمطبخ ليست دائماً عملية سهلة. بين تحضير الأطباق والجلي، بعض النصائح والحيل قد تكون الحل المنشود لتوفير الوقت والجهد. إليكم 17 نصيحة وحيلة ل تقطيع اللحوم بسهولة و حيل أخرى سوف تجعل هذا الجهد اليومي أسهل وألطف. 1.…

3 حيل لإصلاح سحاب الثوب (السوستة ) العالق بدون تغييره

طريقة اصلاح السحاب: سحاب ثوبكم عالق ؟ لا تستعملوا القوة لتحريكه ! قد تكسرونه أو تتلفون القماش. لفك السحاب ( السوستة ) العالق بسهولة، إليكم 3 حيل تنجح في هذه الحالة : 1. افركوه بشمعة الحيلة الأولى ترتكز على استعمال شمعة. افركوا…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More