الصحة والتغذية

إنهم يشكرون الله لأنهم سقطوا ضحية المرض الأمراض هي فرصة للتغيير في العمق لأنها تقدّم لنا الوقت الملائم للتفكير…

القدمان جزء مهم جداً من جسمنا وهما لا يخدماننا فقط في المشي أو في البقاء متوازنين. إنهما يلعبان دوراً مهماً في…

ما يبقى موضع جدال دائم هو موضوع معنى الأمراض. لماذا أنا ؟ لماذا هذا المرض ؟ شئنا أم أبينا، إنها مشكلة تؤرق…

لسنا كلنا متساوين تجاه المرض. إذا كانت طريقة حياتنا تؤثر على صحتنا، فكل شخص لديه ما نسميه رصيد الصحة. هذا الرصيد…

6 عادات صحية خطيرة يتمّ التحدّث مؤخراً عمّا يُسمّى " مثلث الموت ". إنه يمتدّ من زاويتي الفم إلى جسر الأنف. ما الذي…

أغلب أوجاع الرأس حميدة. لكن بعضها قد يكون إنذاراً بوجود مشاكل صحية جدية من الأفضل أن نعرف كيف نكتشفها. عموماً،…

الخلطة التي تحارب السكري:عندما نمرض أو عندما تؤلمنا معدتنا أو عندما نشعر أننا لسنا على ما يرام، نسارع فوراً إلى…

تتراوح أوجاع البطن بحسب حدتها وشكلها ( أوجاع حادة أو مزعجة فقط أو نفخة أو تشنج، الخ). إذا حسبنا حساب العدد الكبير…

سواء كان الثوم أو خل التفاح أو العسل الطبيعي، هذه الأغذية الطبيعية هي علاجات مدهشة لأغلب الأمراض التي تصيب صحتكم،…

جسمنا مكون بنسبة 60 بالمئة من الماء لذا من المنطقي أن نعرف أن علينا زيادة السوائل خلال النهار.نحن بحاجة للماء من…