5 علاجات طبيعية للهالات السوداء تحت العينين

الهالات تحت العينين هي نتيجة تشكّل طبقة رفيعة من الجلد تحت العينين تحتوي من الدم أكثر مما تحتويه المناطق الأخرى. هذا التجمع للدم تحت الجلد يخلق تأثير الإنتفاخ الذي نراه عند الأشخاص الذين يمتلكون هالات تحت العينين.

الهالات هي البقع التي قد تظهر مع التقدم في العمر، أو لأسباب وراثية أو لعوامل بيئية. الإستعداد الوراثي شائع جداً، إذا كانت الهالات موجودة لدى اهلكم أو أجدادكم، فهناك احتمال كبير أن تكون موجودة لديكم.

كما قد تكونون عرفتم من قبل، فالهالات تحت العينين ليست شيئاً خطراً. مع هذا، فقد تكون عارضاً للعديد من الأمراض.

إليكم بعض الأسباب الأخرى للهالات حول العينين :

• التقدم في السن
• الكحول
• الحساسية
• الإستهلاك المفرط للملح
• التقلبات الهورمونية
• قلة النوم
• المرض
• الضغط النفسي

إليكم خمس علاجات طبيعية للتخلص من الهالات تحت العينين :

1. زيت اللوز

يحتوي زيت اللوز على مركبات مفتحة للبشرة مثل النياسين، الفيتوستيرول والفيتامين E. نحن نعرف أن الفيتوستيرول يحفز إنتاج الكولاجين الذي، إذا ترافق مع الفيتامين E، يمكن أن يخفف من الهالات بشكل كبير.

1. قبل أن تناموا، دلكوا بخفة زيت اللوز على المناطق القاتمة اللون من البشرة.
2. اتركوا الزيت طوال الليل.
3. اغسلوا وجهكم بالماء البارد صباح اليوم التالي.
4. كرروا هذه العملية كل مساء.

2. البطاطس النيئة

البطاطس النيئة غنية بمضادات الأكسدة ومواد مغذية أخرى مفيدة لبشرتكم. تحتوي البطاطس أيضاً على الفيتامين C، على أنزيمات ونشويات تساعد على تغذية البشرة الرقيقة جداً حول العينين. كما أن البطاطس تبقى باردة لوقت أطول، مما يساعد على التخفيف من الإلتهاب وانتفاخ الأوعية الدموية.

1. اغسلوا حبة بطاطس، مبردة في البراد، ثم قطعوها إلى شرحات رفيعة.
2. ضعوا الشرحات على عينيكم مدة 20-15 دقيقة.
3. اغسلوا وجهكم بالماء البارد.
4. كرروا هذه الوصفة مرتين في اليوم.

3.الماء

تتناقض الأبحاث قليلاً حول لماذا يفيد الماء في التشجيع على اختفاء الهالات، لكن هناك ثلاثة أسباب تتفق عليها هذه الأبحاث. أولاً، يساعد الماء على التخلص من السموم في الجسم. ثانياً، بصفته سائلاً غنياً بالمعادن، يحفز الماء الدورة الدموية. أخيراً، فإن شرب الماء يساعد على ترطيب الجسم أكثر من أي سائل آخر.

شرب الماء النقي مضافاً إليه الفيتامين C، هو وسيلة فعالة لمحاربة الهالات. جربوا أن تضيفوا عصير الليمون الحامض المعصور طازجاً إلى كوب كبير من الماء.

4. الخيار

يحتوي الخيار على حمض الأسكوربيك وحمض الكافيين، اللذان يحدّان من احتباس الماء. من جهة أخرى، يحتوي الخيار على خصائص تعطي تأثيراً مفتحاً للبشرة وتحدّ من الهالات تحت العيون.

1. اغسلوا الخيار وقطعوه إلى شرائح سميكة.
2. ضعوها في البراد حوالى 30 دقيقة.
3. ثم ضعوا الشرائح على الهالات لمدة 15 دقيقة.
4. اغسلوا وجهكم بالماء البارد.
5. كرروا هذه الوصفة مرتين في اليوم.

5. الحديد

النقص في الحديد يمكن أن يؤدي إلى تشكيل هالات تحت العينين. الحديد مسؤول عن نقل الأوكسجين في كل الجسم، وارتفاع مستوى الأوكسجين أمر ضروري لبشرة بصحة جيدة. النقص في الحديد يسبب خللاً في هذه العملية الحيوية.

من الأسباب الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى الهالات، النقص بالفيتامينين E وK.

المصادر المهمة للحديد تتضمن :

• الخضار ذات الأوراق الخضراء الغامقة اللون
• الفواكه المجففة : المشمش، الخوخ والزبيب
• البيض
• اللحم والسمك والتوفو
• الجوز والمكسرات والبذور
• الحبوب الكاملة