شرايين

لا أنصحكم بالقيام بالفحوصات الروتينية عند طبيبكم. من المؤسف أن أخبركم بهذا، لكن في نظامنا الطبي الحالي، هناك مخاطر تنتج عن هذا: يمكن أن تخضعوا لفحوصات لستم بحاجة لها (قياس كثافة العظم، فحص PSA للبروستات، الخ. ) أو، الأسوأ من هذا، يمكن…

أصبحت مشكلة ارتفاع معدل الكولسترول منتشرة أكثر فأكثر عند الكبار والصغار. والملامة تقع بدون شك على المأكولات السريعة (الفاست فود). إليكم وصفة بسيطة لتحاشي هذا الخطر (لكي خفضوا معدل الكولسترول)… عندما يتراكم الكولسترول في الأوعية الدموية…

يمكن للنوبة القلبية أن تصيب أي شخص. بحسب منظمة الصحة العالمية، فإن حوالى 7 ملايين شخص يموتون سنوياً بسبب النوبات القلبية. لكن بعض الأعراض يمكن أن تنذركم قبل حدوث النوبة القلبية. ومن بينها هذا العارض المدهش على الجفون. أظهرت دراسة قام بها…

بالنسبة للأشخاص الكبار في السن وكذلك الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والشرايين، فإن النشاطات القوية ليست محبذة. لذلك قبل ممارسة التمارين الرياضية، من الأفضل أن تقوموا ببضع اختبارات بسيطة. ابحثوا عن نبضكم، احسبوا عدد نبضاتكم في…