زيت الزيتون

أتعانون من ارتجاع الحمض الذي يسمم حياتكم ؟ هذا يحدث لكل الناس. العامل الأول هو التغذية. هناك الكثير من الأطعمة التي عليكم تجنبها والتي هي في أصل المشكلة. نعرض عليكم من حلول ذكية أطعمة عليكم أن تتجنبوها، وعلاجات تمنع حموضة المعدة من أن تعود…

طرق تبييض الأسنان: سنعلمك اليوم أفضل تقنيات طبيعية لتبييض الأسنان. إليكم ما هي: التنظيف بالزيت الصافي إنه علاج قديم من الطب الهندي ( الأيروفيدا ) لتنظيف الفم من السموم. يساعد الزيت على تنظيف فمكم وأسنانكم ولثتكم وحتى حنجرتكم من البكتيريا…

استخدامات غريبة لزيت الزيتون ملك المائدة الصحية يتمدّد إلى استخدامات لا يشكّ بها أحد! منذ العصور القديمة، وزيت الزينون يتفوّق على كل الزيوت الأخرى. لكن لهذا الزيت منافع أخرى للتنظيف والتجميل والعلاج. لتنظيف…

لماذا لا تختار بعض النساء إلا زيت الزيتون انّه الزيت المفضّل عند الكثيرين.ان نساء كثيرات لا يستعملن في حياتهن الّا زيت الزيتون للحفاظ على شباب بشرتهن، فبفضل غناه بالأحماض الدهنيّة والفيتامين E، يقاوم زيت الزيتون الجذور الحرة…

نحن معتادون على وضع كل شيء في البراد: خضار، فواكه، حلويات وخبز. هناك أيضاً أشخاص قد يضيفون إلى هذه القائمة حتى الصلصات، المخللات والمعلبات. لكن، مع أن حفظ هذه المنتجات في البراد يساهم في الاحتفاظ بها طازجة، فإن لها آثار ضارة… جمعنا لكم في…

منذ عام 1980، برهن الباحثون في الولايات المتحدة أن حمض الأولييك (بنسبة تركيز 56 إلى 83% في زيت الزيتون) والفيتامين E من(3 إلى 30 ملغ / 100 ملل). يستطيعان أن يحدّا من السبب الأول للوفيات في العالم، ألا وهو أمراض القلب والشرايين. فيما…

من الواضح أنكم إذا كنتم تعانون من الحصى في المرارة، فإن اتباع نظام غذائي مناسب لا يكفي لتذويبها. استشيروا دائماً طبيبكم، الذي سيعرف ماذا يفعل وسيقول لكم إذا كنتم بحاجة إلى تدخل طبي. لكن إذا كنتم لا تعانون من هذه المشكلة، فمن الأفضل أن…

سنقدم لك اليوم ما يخلصك من هذا السلوليت القبيح المنظر . والنتيجة التي ستحصلين عليها بعد شهر ستفاجئك. مغطس الملح البحري أعدي مغطساً فاتراً ومن ثم أضيفي 200-500 غ من الملح البحري.. إذا أردت أن تحسني من تأثير هذا المغطس المضاد للسلوليت…

الحفاظ على المستويات السليمة من السكر في الدم يمكن أن يحميكم من السكري ومن مشاكل صحية أخرى، مثل الجلطات الدماغية، العمى والنوبات القلبية. ما تأكلونه يستطيع أن يؤثر على مستوى السكر في دمكم. الأطعمة التالية، مع نصائح معالجكم، سوف تساعدكم…

حتى في الصباح يستيقظ بعض الناس مرهقين متعبين بدون طاقة. في هذه الحالة كمية قليلة من زيت الزيتون قد تحدث فرقاً مذهلاً لصحتك وستزودك بفوائد صحية عديدة. هذه الوصفة ستنظف الجسم من جميع السموم وستعزز طاقتك وستشعر معها بأنك منتعش متجدد طوال…