تصفح الوسم

زيت الزيتون

كيف يحمي زيت الزيتون قلبكم وعظامكم ويقيكم من السكري والسرطان

منذ عام 1980، برهن الباحثون في الولايات المتحدة أن حمض الأولييك (بنسبة تركيز 56 إلى 83% في زيت الزيتون) والفيتامين E من(3 إلى 30 ملغ / 100 ملل). يستطيعان أن يحدّا من السبب الأول للوفيات في العالم، ألا وهو أمراض القلب والشرايين. فيما

3 وصفات لتنظيف الكبد والمرارة ومنع تشكّل الحصى فيها

من الواضح أنكم إذا كنتم تعانون من الحصى في المرارة، فإن اتباع نظام غذائي مناسب لا يكفي لتذويبها. استشيروا دائماً طبيبكم، الذي سيعرف ماذا يفعل وسيقول لكم إذا كنتم بحاجة إلى تدخل طبي. لكن إذا كنتم لا تعانون من هذه المشكلة، فمن الأفضل أن…

تقنية بسيطة للتخلص من السلوليت في شهر واحد فقط

سنقدم لك اليوم ما يخلصك من هذا السلوليت القبيح المنظر . والنتيجة التي ستحصلين عليها بعد شهر ستفاجئك. مغطس الملح البحري أعدي مغطساً فاتراً ومن ثم أضيفي 200-500 غ من الملح البحري.. إذا أردت أن تحسني من تأثير هذا المغطس المضاد للسلوليت…

خفضوا مستوى السكر في دمكم فوراً مع هذه الأطعمة

الحفاظ على المستويات السليمة من السكر في الدم يمكن أن يحميكم من السكري ومن مشاكل صحية أخرى، مثل الجلطات الدماغية، العمى والنوبات القلبية. ما تأكلونه يستطيع أن يؤثر على مستوى السكر في دمكم. الأطعمة التالية، مع نصائح معالجكم، سوف تساعدكم…

امزج ليمونة حامضة مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون : وستجد أنك ستستعمل هذه الخلطة إلى ما تبقى من عمرك

حتى في الصباح يستيقظ بعض الناس مرهقين متعبين بدون طاقة. في هذه الحالة كمية قليلة من زيت الزيتون قد تحدث فرقاً مذهلاً لصحتك وستزودك بفوائد صحية عديدة. هذه الوصفة ستنظف الجسم من جميع السموم وستعزز طاقتك وستشعر معها بأنك منتعش متجدد طوال…

امزج ملعقتين من زيت الزيتون مع عصير ليمونة حامضة وستتذكرني إلى ما تبقى من عمرك

الطب البديل والطبيعي يأخذان في السنوات الأخيرة قوة وانتشاراً كبيرين. بإمكانك أن تعالج حالات عديدة بدون أن تنفق الكثر من المال وبدون أي تأثير سلبي. اليوم سنعرض عليك أحد أبسط العلاجات الطبيعية ولكنها وصفة تجترح المعجزات لصحتك. الشيء…

7 علاجات منزلية خارقة للتخلص من الوزن الزائد والدهون

يمكن للناس البدينين أو ذوي الوزن الزائد أن يختاروا بضع علاجات منزلية سهلة لفقدان الوزن وللحدّ من خطر المشاكل الصحية المتنوعة المرتبطة بالبدانة مثل السكري، ارتفاع الضغط، أمراض القلب والشرايين، الخ. علاجات منزلية فعالة لخسارة الوزن إذا…

وصفة بالثوم : قطرتان في أذنيك وسيتحسن سمعك بنسبة كبيرة

تظهر مشاكل السمع مع العمر ولكن مؤخراً راح الكثير من الناس يعانون من هذه المشكلة بغض النظر عن العمر والجنس والعرق. اليوم سنعلمكم من حلول ذكية طريقة تستخدمون فيها قطرتين فقط من مزيج علاجي يوضع في الأذن ويشفي السمع بنسبة 97 بالمئة. هذه…

ما هي الدهون التي تشفي القلب وتنظف الشرايين ؟

الدهون التي تشفي: زيت جوز الهند سقطت بعض الشيء الأسطورة القديمة التي تقول إن كل الدهون المشبعة تضرّ بالقلب وهي السبب الرئيسي لأمراض القلب والأوعية الدموية كتصلّب الشرايين. فالاستهلاك اليومي لزيت جوز الهند (حوالى ملعقتين أو 3 ملاعق كبيرة…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More