هل تشعر بحرٍ شديد؟ إليك 5 طرق للحفاظ على البرودة دون استخدام التكييف
إليكم بعض النصائح البسيطة والفعالة للحفاظ على البرودة وتوفير الطاقة في الوقت نفسه. 5 نصائح للحفاظ على البرودة دون استخدام مكيف الهواء:
1. اشرب الكثير من الماء
لا أحد يحبذ التعرق بغزارة حين يكون الطقس حاراً…لذا فإن أول ما عليك فعله…