تنحيف الوجه

يمتلك العديد من الأشخاص وجهاً سميناً مع خدّين ممتلئَين بالإضافة إلى انتفاخٍ ملحوظٍ أسفل الذقن في بعض الأحيان، وهو ما نطلق عليه إسم الذقن المزدوجة. معظم الأشخاص الذين يمتلكون وجهاً ممتلئاً يعانون من الوزن الزائد عموماً، وبالتالي قد تراكمت…

هل يزعجك مظهر خدّيك الممتلئين؟ التخلص من الوزن في جزء محدد من الجسم يبدو، من الناحية التقنيّة، صعباً. عليك أن تعملي على كامل الجسم، لكن ثمة طرق منزلية بسيطة لنحت وجهك والتقليل من انتفاخه. اكتشفيها 1. تمارين الوجه عليك توسيع…