النصيحة المفضلة لمنع نفخة البطن بعد تناول الفاصوليا البيضاء (وغيرها من البقوليات)
تناول الفاصوليا البيضاء ممتازة لصحتكم! ولكنها قد تتسبب لكم ببعض النفخة في البطن… إذن، ما السبيل إلى تناول الفاصوليا وغيرها من البقوليات بانتظام دون أن نقضي المساء بكامله في إخراج الريح؟ لحسن الحظ، ثمة نصيحة تقليدية أثبتت فعاليتها في تجنب…