الزنجبيل

يمكن لإعداد البيض البريشت أن يبدو كمهمة حسّاسة للوهلة الأولى؛ علماً أنها واحدة من أسهل الوصفات. وسواء أرغبتم في تناول البيض مع سلطة الكينوا، أو حساء الخضار أو مع سندويش من صلصة الطماطم والأعشاب، لا بد من أن تعتمدوا التقنية المناسبة لإعداده…

3 أطعمة مفيدة للسكري: بشرى سارة لمرضى السكري ! هناك في أطعمتكم مركبات تستطيع ان تشفيكم من السكري ولا تجدونها في الصيدليات.. تابعوا القراءة لتتعرفوا معنا إلى 3 أطعمة تحارب السكري. 1- سمك السلمون وغير ذلك من أنواع السمك freepik.com …

الخلطة التي تحارب السكري:عندما نمرض أو عندما تؤلمنا معدتنا أو عندما نشعر أننا لسنا على ما يرام، نسارع فوراً إلى إعداد شاي من الأعشاب. اليوم سنتعرف إلى وصفة خارقة تحارب السكري والسرطان والالتهابات وآلام الحيض. وهي إلى ذلك وصفة سهلة التحضير…

عندما يصل الأمر إلى معالجة الأمراض، يوافق معظمنا على أن التوابل تلعب دواً هاماً في العلاج كالأدوية وربما أكثر. والدراسات تظهر دائماً أن عددأً كبيراً من الأعشاب والتوابل تمتلك قدرات علاجية شافية . إليكم بعض التوابل والأعشاب التي تحسن…

فوائد الزنجبيل للزنجبيل خصائص علاجية جبارة .فهو مضاد للإلتهاب وهذا ما يساعد على التخفيف من الإنتفاخ ويزيد من تدفق الدم الى بشرتك فيعطيها وهجاً وبريقاً. كما ان الزنجبيل يقوي الدورة الدموية وهذا ما يساعد على التخفيف من السلوليت . اعدي…

الزنجبيل والسكري: نشرت مجلة العلوم الغذائية والتغذية دراسة أجريت على مرضى سكري النوع الأول. أعطي المشاركون في التجربة مكمل الزنجبيل بمعدل 1600 ملغ أو دواء وهمياً بمعدل 1600 ملغ مدة 12 أسبوعاً. في هذه الدراسة تبين أن المرضى…

اكتشاف المضادات الحيوية أنقذ حياة عدد لا يحصى من الأشخاص، وحوّل الالتهابات الخطيرة والمميتة إلى أمراض عابرة. لكن، بسبب الملايين، إذا لم نقل المليارات من وصفات المضادات الحيوية التي أصدرها الأطباء خلال عشرات السنين، هناك ثمن علينا أن ندفعه…

هل تحلمين بجسم نحيف تحسدك عليه جميع النساء؟ هل ترغبين في تسريع حرق الدهون وفي ارتداء ملابس مثيرة ؟ هذا الأمر ممكن بفضل هذه الوصفة بالزنجبيل. الزنجبيل الغني بمضادات الأكسدة فعّال إلى أقصى الحدود في عمليّة إزالة السموم حتى وإن استخدمتموه…

إنه متوفّر لنا على مدار السنة ويمكنه أن يصنع العجائب لصحتنا . الزنجبيل اللذيذ نبتة طبّية بامتياز. في هذه المقالة سوف تكتشف منافعه الطبّية الأكثر أهمّية وكيف تتعالج به. عرف الزنجبيل منذ أكثر من ألفي سنة كنبات طبيّ فعّال في علاج…

الأطعمة المخمرة معروفة وشائعة جداً في كل العالم. ولكن ما هي الأطعمة المخمرة ؟ حسناً .إنها أطعمة تمر بمرحلة من التخمير أو التخليل بحيث تقوم البكتيريا الطبيعية بالتغذي على السكر والنشويات الموجودة في الطعام لخلق الحمض الأسيدي أو اللاكتك أسيد.…