الأفوكادو ينضج

يمكن طهي الأفوكادو بعدة طرق ويمكن تقديمه كطبق رئيسي وإيضاً كطبق جانبي. إنه لذيذٌ جدًّا من حيث الطعم ولكنه أيضًا مفيد للصحة لأنه يحتوي على الألياف والدهون الجيدة والفيتامينات والمعادن، لذلك لا يوجد سبب للاستغناء عنه. لكن أصعب شيء في شراء…