أطعمة

نحن نتعرض كل يوم لمواد سامة تمثل خطراً حقيقياً على صحتنا، بدون حتى أن ننتبه لها. المنتجات التي نستخدمها والتي نعتقد أنها صحية ليست هكذا دائماً. قائمة المكونات تحتوي مواد خطرة وحتى مسرطنة، نادراً ما نتوصل إلى قراءتها. إليكم منتجات…

الفطور هو الوجبة الأهم في اليوم لأنها تسمح لنا بالحصول على حاجتنا من المواد الغذائية والطاقة لنمضي نهارنا ونتفادى الأكل بين الوجبات الذي يشجع على زيادة الوزن. مع هذا، من المهم أن نحرص على أن تكون وجبتنا صحية، متوازنة وسهلة الهضم. لهذا جمعنا…