تصفح الوسم

طبخ صحي

سلطة الفاهيتا

سلطة الفاهيتا: السعرات الحرارية للحصة: 200الكمية: تكفي 4 أشخاص. المقاديـر: 1/4 كوب من عصير اللايم (ليمون حامض صغير أخضر اللون).1/4 كوب من مرق الدجاج القليل الملح.ملعقة كبـيرة من الكزبرة المفرومة فرماً خشناً.1/2 1 ملعقة كبـيرة من

تعلّموا تحضير الخبز الخالي من الطحين في المنزل فهو حلّكم لخسارة الوزن!

الخبز في المنزل : خبز القمح هو العائق الأوّل أمام الأشخاص الذين يريدون خسارة الوزن ويتخلّى عنه الكثير من الناس خلال الحمية الغذائية. من أجل زيادة فرَصِكم لخسارة الوزن من الضروري أن تعتمدوا حمية الخبز الخالي من الدقيق. هذا الخبز مثاليّ…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More