حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

لم يخبروكم بكل شيء ! كيف تعلقين البنطلون، ترتبين الحلى أو حتى تتنفسي، كل هذه الأفعال الصغيرة اليومية تبدو لنا فطرية. لكن بدون أن نعرف، يبدو أننا لا نفعلها كما يجب. إليكم 6 حيل لتحسنوا حياتكم اليومية. 1. اطوي بشكل صدفة لدينا كلنا عادة ترتيب…

الرياضة هي أحد أفضل الوسائل لتجنّب الحوادث التي تحصل في شرايين المخ إذ إنها تقوّي القلب وتحرّرنا من التوتّر الذي يمكنه أن يسبّب ذلك. السكتة الدماغيّة أو الجلطة الدماغية أو النزيف الدماغي تصيب كل سنة حوالى 15 مليون شخص في العالم بأسره وهي…

يفترض التخلّص من سموم الكبد استهلاك بعض المكمّلات الغذائية التي تحسّن أداء هذا العضو. وتتوفّر "وصفات" مختلفة تسمح بإزالة السموم منه وكلّها تحتوي إما على الزيوت أو الأملاح أو العصير أو المكمّلات الطبيعية. عندما تُزال السموم من كبدكم ستشعرون…

الشعور بألم في الكعبين عندما تنهضون من السرير صباحاً، هو أسوأ طريقة لكي تبدأوا يومكم. إذا كان هذا ما يحدث لكم عندما تضعون ثقلكم على كعبيكم، مثلاً عندما تنهضون أو تنزلون سلماً، فقد تكونون مصابين بما نسميه التهاب اللفافة الاخمصية Plantar…

هل تنتبهون إلى ما ترمونه في البالوعة ؟ هذا السؤال يستحق أن تطرحوه لأن بعض الأشخاص، بدون أن يعرفوا، يرمون بعض الأشياء والمستحضرات في البالوعة بينما كان من الأفضل أن يرموها في الزبالة. لكي تتجنبوا ارتكاب أحد هذه الأخطاء، لكي تتجنبوا انسداد…

يجمع الثديان ما بين الإبداع والغرابة في التصميم في نفس الوقت. لديك انطباع ربما أنك تعرفين ثدييك عن ظهر قلب، بما أنهما يخصانك، لكنك قد تتفاجئين بالفعل. سيدتي، هناك العديد من الحقائق المدهشة عن الثديين لا تعرفينهما ربما. هناك الكثير من…

بقي الممثل المشهور ريتشارد جير صامتاً زمناً طويلاً جداً، ولكنه الآن يروي القصة التي غيّرت حياته أكنتم تعرفون أن ريتشارد جير، الممثل المشهور عالمياً، لديه ميل كبير أيضاً إلى الروحانية والفلسفة ؟ ينصح الممثل المعروف كل الناس أن يعيشوا…

أخطاء في ترتيب المنزل: 5 أخطاء في التزيين والترتيب تجعل بيتك يبدو غير مرتبٍ، فوضوياً... الحائط الذي تخصصينه لوضع اللوحات والتحف وما شابه يبدو عشوائي الترتيب. إن وضع الأغراض بطريقة عشوائية قد يجعل غرفتك كلها تبدو فوضوية. من الهام أن…

سواء كان الهدف جمالياً أو طبياً، فإن خسارة الوزن هي تحدٍّ دائماً. النشاط الجسدي وتغيير النظام الغذائي شيئان ضروريان للنجاح في هذا التحدي. لكن الريجيمات الطويلة الأمد تولّد خللاً حقيقياً في طريقة حياة الشخص ونفسيته. من الأفضل إذن، بالنسبة…

هل سبق وسمعتم بعلاج ضدّ البواسير في 24 ساعة ما هو في الحقيقة؟وما المكوّنات التي يمكنكم استخدامها لمعالجة البواسير؟ المكوّنات: خل التفاح مادة الروتين rutine -فيتامين B6 تنتمي مادة الروتين إلى فئة الفلافونويدات التي نجدها…