المشي حفاة: لماذا يجب أن يمشي الأولاد حفاة في أغلب الأحيان ؟

عندما تنزعج ابنتي من حذائها، فهي تخلعه : سواء كان هذا في الصيدلية، من أجل الدخول إلى المدرسة، خلال النزهة في الغابة، في الشارع أو في الحديقة. لن أتكلم عن المنزل حيث توقفت عن شراء شبشب لها...وتوقفت عن العراك معها لكي ترتدي جوارب في الشتاء !…

خلطة الليمون الحامض والتفاح والزنجبيل: تطرد من جسمك عدة كيلوغرامات من السموم

يلعب القولون دوراً حيوياً في الصحة العامة لأنه يزيل فضلات الجسم وينظف السموم التي تعرّض الصحة للخطر. بالإضافة إلى هذا، الأمعاء هي "دماغنا الثاني"، فهي تحتوي فعلاً جهازنا العصبي المستقل. إنها مرتبطة أيضاً بجهاز الهورمونات وتلعب دوراً…

تفسير الأحلام: اقرؤوا تفسير 12 حلماً لها معنى سرياً في حياتنا

الأحلام تخبر الكثير عن لاوعينا وهي مرتبطة غالباً بمشاعرنا والعقبات التي تواجهنا يومياً. هذه الرموز تجعل عقلنا الباطن يتكلم بدون قيود خلال نومنا. بعض علماء النفس يعتبرون الأحلام تجسيداً على شكل هلوسة لرغبات لا واعية. فما هي الأحلام حقاً ؟…

افعلوا هذا لكي يصغي إليكم أولادكم بدون صراخ !

1. استخدموا كلمة "ستوب أو توقف" بدل كلمة "لا" بدل أن تقولوا "لا" بوجه مقطب، يمكنكم أن تقولوا "ستوب أو توقف" ! هكذا تقطعون حركة الولد. عندما نقول "لا"، يشعر الولد بالذنب، بالتأنيب، بينما في كلمة "ستوب"، ليس هناك إحساس بالعار، لقد أوقفنا…

وصفة ألمانية قديمة تفتح الشرايين المسدودة وتخفض الكوليسترول وتحسن الجهاز المناعي.

اليوم سنقدم لكم وصفة ألمانية قديمة استعملت كعلاج لتصلب الشرايين والكوليسترول المرتفع والزكام والكريب والانفلونزا والتعب والالتهابات . هذا العلاج يحارب أيضاً الجذور الحرة في الجسم التي هي السبب وراء الأمراض الخطرة والحالات المرضية…

14 مشكلة في منزلكم يحلّها معجون الأسنان سريعاً

إذا كنتم تظنّون أن معجون الأسنان لا يفيد إلّا في الحماية من تسوّس الأسنان والجير، أنتم على خطأ! إليكم 14 حيلة ربما لا تعرفونها ولكن بالتأكيد قد لا تستغنون عنها بعد الآن. هل أنتم بحاجة إلى سدّ ثقب صغير تركه مسمار أو دبّوس؟ لستم بحاجة…

دهون الظهر:كيف تتخلصون من دهون الظهر بسهولة وبسرعة !

البدانة هي مرض العصر. لقد أصبحت منتشرة أكثر فأكثر في كل مكان في العالم، وهي تنتج بشكل عام عن نظام حياة غير صحي، عن نظام غذائي سيء وعن نقص في التمرين. الوزن الزائد والبدانة ليسا فقط منفرين جمالياً (كتل الدهن على مستوى البطن، الظهر،…

3 طرق لتحرير طاقة الغضب عند الأولاد

عندما يكون الولد فريسة لانفعال ما، فهو بحاجة لتفريغه لكي لا يبقى في حالة توتر. لا شيء أخطر من أن نمنع تصريف البخار الذي يتراكم داخل قدر تغلي على النار. في الخطوة الأولى، على الأهل أن يتعرفوا إلى انفعالات الغضب عند الأولاد بدون الحكم…

لماذا يجب أن لا تناموا والمروحة شغالة في الليل ؟

تشغيل المروحة خلال النوم قد تكون فكرة خاطئة عندما يكون الطقس حاراً، نكون مستعدين لفعل كل شيء تقريباً من أجل إنعاش غرفتنا حتى نقدر على النوم ليلة كاملة، بدون أن يزعجنا العرق الملتصق بكامل جسمنا. خلال أيام القيظ، إذا لم يتوفر لدينا مكيف هواء،…

3 وصفات منزلية لفتح الأذن فوراً وإزالة المادة الشمعية منها

المادة الشمعية تلعب دوراً مهماً في حماية الأذنين وإبعاد البكتيريا والالتهابات عنهما. تفرز غدد القناة السمعية مزيجاً من الشمع والدهون ومركبات عضوية أخرى أساسية للحفاظ على صحة الأذنين. الوظيفة الأساسية لهذه المادة أن تحمي الأذن الداخلية من…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More