حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

التنعم بالصحة والحفاظ على جسم معافى من المرض، أمران مرتبطان بالحفاظ على بعض العادات وحسن اختيار ماتأكله وما تفعله. هناك أطعمة بطبيعتها تحمينا من الأمراض المتنوعة، والبطاطس واحدة منها فهي من الأطعمة الخارقة التي تمتلك قدرات كبيرة على…

منذ القدم، كان الغار رمز النصر والسلام، إنه يذكّر بالقوة والنجاح ويشتهر بخصائصه الطبية. لكن العلم الحديث أثبت غنى هذه النبتة بالمعادن والفيتامينات وألقى الضوء على خصائصها الغذائية التي كانت مجهولة سابقاً. كل شيء عن الغار ! انه متوفر جداً في…

مقارنة أولادكم مع أولاد آخرين من المدرسة أو مع أخوتهم وأخواتهم هو خطأ يجب أن لا نرتكبه أبداً... أبداً ! يخطئ بعض الأهل عندما يقولون عبارات مثل " ابني ليس ذكياً مثل ابنك. سنرى عندما يكبر "، " ابني البكر خجول أكثر من الصغير، لهذا ليس لديه…

هل سبق لك أن اجتزت عتبة غرفة وشعرت فجأة أن كل الطاقة قد فرغت منك ؟ هناك احتمال كبير أن تكون تعرضت لاعتداء من قبل أحد مصاصي الطاقة. أنا لا أتكلم هنا عن أشخاص متنكرين بزي مصاصي الدماء ( vampires ). أنا أتكلم عن أناس عاديين يتغذون على طاقة…

أسوأ طعام يؤذي دماغكم (عليكم تجنبه بالذات !) بعض الأطعمة التي تأكلونها كل يوم قد تؤذي دماغكم فعلياً مع مرور الزمن. في هذا المقال، سنلقي الضوء على أسوأ هذه الأطعمة التي تؤذي دماغكم مقابل تلك التي تحميكم. الطعام #1 الذي يؤذي دماغكم :…

في سنة 1978، قدّمت سوزان ديلينجر، الاختصاصية في التدريب الاجتماعي والنفسي، اختبارها النفسي-الهندسي للعالم. وبسبب فعاليته العالية، ما زال الكثير من أرباب العمل، في أيامنا هذه، يعتمدون هذا الاختبار في مقابلات العمل. إنه يسمح، ليس فقط بتحديد…

هل سمعتم بالشاي الذهبي؟ لقد نال هذا الشراب شهرة في السنوات الأخيرة لسبب هام جداً. بعض الناس اختاروا أن يشربوا كوباً من الشاي الذهبي قبل النوم فيما راح آخرون يستمتعون به في الصباح. الشاي الذهبي هو شاي نعده من الكركم (العقدة الصفراء) الذي…

تلفت الشامات على الجسم الانتباه ويمكن أن تخبر أشياء مثيرة عن الشخص الذي يحملها. على الصدغ تتواجد الشامة على أحد الصدغين عند الأشخاص الذين لديهم الكثير من فرص السفر، أكان هذا من أجل العمل أم من أجل التسلية. بين الحاجبين الشامة في هذا…

يُنصح بهذا العصير المذهل للاشخاص الذين يعانون من السرطان لأنه يقوي المناعة ويحسن الدم ويساعد على استرداد الطاقة. من السهل تحضير هذا العصير أما علته الوحيدة فهي أنه غير لذيذ. ولكن فوائده تتجاوز طعمه.. المكون الأساسي في هذا العصير هو الجزر…

يغرينا الطقس الصافي والدافئ بالخروج من المنزل، ولكن بمجرد أن نضع قدمنا خارجاً، تنقض علينا موجة عارمة من التعب. لماذا نصاب بالإنهاك عندما ترتفع الحرارة ؟ سواء كنتم في عطلة أم في العمل، فإن الحر الشديد ينهككم. عندما تكونون في الداخل، لا…