حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

سنقدم لكم وصفات للتجاعيد فعاليتها مثبتة اللوز اللوز غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة ومضادات الشيخوخة التي تغذي الجلد وتقي من تلف الخلايا وتحمي من أذى الأشعة ما فوق البنفسجية. امزجوا ملعقة كبيرة من بودرة اللوز مع ملعقة صغيرة من…

إليكم سبباً وجيهاً إضافياً كي نعير انتباهاً أكثر لتوازن الجسم بكامله، وليس التركيز بالكامل على الأدوية التي تؤثر في عامل واحد فقط. السبب الحقيقي وراء انسداد الشرايين ليس عليكم أن تخافوا من الجلطات الدموية عندما تكون شرايينكم بحالة ممتازة.…

هناك لحظات نرغب فيها بتوبيخ أطفالنا وهذه الرغبة تأتي من الإحباط أو شعور ينتابنا في تلك اللحظة.إلّا أن الأهل عامةً يعرفون أن الصراخ والعقاب قد يؤثّران على تقديرهم وثقتهم وقد يسبّب ذلك نشوء علاقة غير سليمة. إكتشفوا معنا بعض الحلول لتربية…

بدءاً من القرن الخامس عشر وصولاً إلى القرن السابع عشر كان البحارة يقومون برحلات طويلة عبر المحيطات غير عارفين ما إذا كانوا سيرون اليابسة مجدداً وأكثر ما كان يعاني منه هؤلاء البحارة هو النقص بالفيتامين C. وكان على البحارة ان يواجهوا…

7 صفات يجب أن تتحلى بها المرأة حتى يقع الرجل في حبها الى الابد: ١- صاحبة حس فكاهي: إذا كنت قادرة على الضحك على نكاته الفظة، فسيرغب في التعرف إليك أكثر. ولكن إذا كنت تنزعجين بسرعة من نكاته على عدم عنايتك بشعرك أو ثيابك، فلن يجدك الرجال…

قد يبدو لكم هذا غريباً، ولكن إذا أردتم أن تعالجوا قلبكم، فمن مصلحتكم أن تستشيروا اخصائياً بالتغذية بدل أن تستشيروا طبيب قلب. طبيب القلب قد يجترح المعجزات كي يفتح شرايينكم عند الضرورة : بفضل التقدم الطبي، إذا أصبتم بذبحة قلبية، ففرصتكم…

نرغب كلنا بجذب النجاح أكثر في حياتنا سواء كان عاطفياً أم مهنياً. لكن في كل ما نقرأه، يبدو أن هذا يتطلب الكثير من الجهد. لحسن الحظ، أن هناك طريقة مثبتة علمياً ومسلية أكثر، للتوصل إلى هذا النجاح. شون آشور Shawn Achor هو المؤلف الناجح لكتاب…

لماذا ما زالت الهيئات الرسمية الطبية متأخرة عن العلم في موضوع مرض السكري برغم تراكم الإثباتات العلمية، ما تزال الهيئات الطبية تنصح مرضى السكري ب : استهلاك كمية ضخمة من السكريات (أكثر من %50 من مصادر الطاقة اليومية) استهلاك النشويات…

يبعث لنا القراء رسائل بشكل مستمر، وتتكرر نفس الشكوى دائماً : "لقد جربت كل أنواع الريجيمات ولم أتوصل أبداً إلى الحفاظ على الوزن الملائم" هذا ما يحدث لسوء الحظ دائماً عندما تحاولون خسارة الوزن بسرعة. في البداية، ينجح الأمر…لكن بعد بضعة…

صحيح أن هناك بعض المشكّكين بمصداقية الأبراج اليوميّة إلا أن معظم الناس يوافقون على أن وصف الأبراج لشخصية البرج غالباً ما تكون دقيقة جداً. في ما يلي تكشف الأبراج معلومات مثيرة وحساسة جداً حول العلاقة الحميمة. اكتشفوها لتعرفوا أي عاشق هو…