تقنية بسيطة للتخلص من السلوليت في شهر واحد فقط

سنقدم لك اليوم ما يخلصك من هذا السلوليت القبيح المنظر . والنتيجة التي ستحصلين عليها بعد شهر ستفاجئك. مغطس الملح البحري أعدي مغطساً فاتراً ومن ثم أضيفي 200-500 غ من الملح البحري.. إذا أردت أن تحسني من تأثير هذا المغطس المضاد للسلوليت…

الفاريس (الدوالي) : بروتوكول العلاج الطبيعي الكامل في 5 خطوات

الفاريس أو الدوالي هي مشكلة جمالية. وهي تؤدي غالباً إلى صعوبات مرضية معينة : ساقان ثقيلتان، أوجاع، تعب في وضعية الوقوف، انتفاخ الأنسجة، الخ. مشكلة الفاريس في الشرايين، تسير الدورة الدموية عموماً بشكل جيد بما أن القلب، عندما ينقبض، يجعل…

7 أنواع من المغازلة ستتعرّضين لها

ستواجهين 7 طرق من المغازلة في حياتك، فكلّ رجل يستخدم أسلوبًا مختلفًا حين يحاول استمالة من تعجبه. فبعضهم يتقرّبون منك بطريقة مباشرة، وآخرون يلفّون ويدورون. اكتشفي أيّ نوع من الرجال تفضّلين:  يبالغ في المجاملات: عيناك جميلتان ومزاحك مرح…

أي عمر من أعمار النساء يجذب الرجل ؟

أي عمر من أعمار النساء يجذب الرجل ؟ عمر من أعمار النساء يجذب الرجل؟ هل هناك عمر معين يجذب الرجل من الناحية الجنسية ؟ وماذا عن المرأة ؟ ما هو عمر الرجل الذي يجذبها ؟ ينجذب معظم الرجال جنسياً إلى المرأة التي تبلغ من العمر الخامسة…

5 ألغاز منطقية ستجعل دماغكم يعمل إلى أقصى الحدود

المسائل المنطقية ( ألغاز منطقية ) هي إحدى الطرق الأكثر فعالية لتنمية الذكاء والتفكير. التمارين التي تخرج عن المألوف هي من نوع "جمباز العقل"، وهي مفيدة جداً لكلٍ منا. لهذا ننصحكم بالمشاركة في هذا الميني ماراثون الذكي الذي يختبر…

10 أسباب تجعل وزنكم لا ينزل مهما فعلتم

تجربتي مع خسارة الوزن برهنت لي أنه من الأسهل أن تكسبوا وزناً من أن تخسروا، وأن الريجيمات لا تنجح. مع هذا، فإن أسلوب الحياة الصحي ينجح، كما أن ضبط النفس ينجح، ويجب أن تعرفوا كيف تحبون جسمكم أيضاً. يجب أحياناً أن تتقبلوا جسمكم كما هو، أن…

كيف تحافظون على نظافة قطع الثلج التي تضعونها في مشروباتكم ؟

خلال الأيام الحارة، لا شيء ينعش كمشروب مليء بمكعبات الثلج. لكن مهما كان هذا مغرياً، هذا المشروب يمكن أن يكون خطراً على الصحة. المذنب هنا هو: مكعبات الثلج. موقع Ifarasha يخبركم السبب. العفونة تتشكل العفونة غالباً في أوعية الثلج في…

فقدت هذه المرأة 12 كلغ من وزنها وتخلصت من مشاكل البشرة عندما توقفت عن تناول بضع أطعمة فقط!

Kirsty Huntley، عمرها 32 سنة، أم لأربعة أولاد ولديها مشاكل بثور في بشرتها كأنها مراهقة، كما أن لديها بضعة كيلوغرامات زائدة اكتسبتها منذ بعض الوقت. في بداية 2008، تم تشخيص مرض " بهجت " عندها وهو مرض ذاتي المناعة يضرب تقريباً كل أعضاء…

طلبت من تلاميذها أن يفعلوا هذا. إنه درس يحتاج كل شخص أن يتعلمه.

تأتي الحكمة مع الخبرة . عليك أن ترتكب الأغلاط لتتعلم بعض الدروس. ولعل من مهمة الأستاذ أن يحاول وفي بعض الأحيان قد يجد طرقاً رائعة ليوضّح أشياء تلتصق بنا لما تبقى من حياتنا. يذكر شاب درساً ما زال عالقاً في ذهنه حتى الآن.. في يوم من…

تخلوا عن نظاراتكم ! آلاف الأشخاص حسنوا نظرهم بفضل هذه الطريقة !

عندما لا تستخدمون عضلة ما لفترة طويلة، فإنها تضعف. عندما تصابون بجرح أو كسر في ساقكم مثلاً، فعليكم أن تتوقفوا عن الحركة وتستخدموا الكرسي المتحركة لبعض الوقت حتى تشفى العظام. في هذا الوقت، عضلاتكم تتوقف عن الحركة وتصبح ضعيفة. هذا ما يحدث…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More