إليكم الأسباب التي ستجعلكم تدعون أولادكم يضجرون

ليست فكرة جيدة أن تحاولوا أن تكونوا كل شيء بالنسبة لأولادكم ماذا سيحدث عندما يشعر الأولاد بالضجر ؟ عندما يأتون إليكم باكين "لا أعرف ماذا أفعل !" ؟ ماذا ستكون ردة فعلكم ؟ أغلب الأهل يحاولون أن يقدموا بضعة بدائل لأولادهم…الذين قد يستقبلون…

9 إشارات إلى أن زوجك ( أو زوجتك ) يتلاعب بك

نظرياً، علاقات الحب أو العلاقات العائلية يجب أن تجلب لنا الحب والاعتناء والدعم. ومع هذا، للغرابة، ينتهي الأمر بنا أحياناً بسيطرة الشريك فنصبح مثل دمية بين يديه. سنقدم لكم في هذه المقالة بعض الحيل الأكثر شيوعاً عند المتلاعبين لكي تستطيعوا…

لماذا الريجيم الكيتوني هو الأنجح عالمياً ؟ ( 1 )

انظروا معنا إلى عناوين الصحافة العلمية في الأشهر الأخيرة : مرض ألزهايمر : الريجيم الكيتوني (ketogenic diet) مفيد للدماغ السرطان : الآمال العظيمة في الريجيم الكيتوني فقدان الوزن : الريجيم الكيتوني يعطي نتائج أفضل من الريجيم الفقير…

6 أشياء لا يخبرك بها الرجل . لماذا؟

ما هي الأشياء التي يخبئها عنك الرجل ولماذا؟ إليك 6 أشياء لا يخبرك بها الرجال: ١- يشتاقون إليك إذا أحب الشاب فتاة فلا بدّ انه سيحاول دائماً التعبير عن مدى اشتياقه إليها ولكن بعض الرجال يمتنعون عن التعبير عن اشتياقهم. والمسألة مرتبطة…

5 أسئلة تجعلكم تكشفون أي شخص على حقيقته !

هناك أسئلة تساعدكم على الدخول إلى عقول الآخرين. إذا أردتم أن تأخذوا فكرة عن ذكاء شخص ما، ومعرفة إذا كانت طريقته في التفكير متوافقة معكم، يمكنكم أن تطرحوا عليه هذه الأسئلة الخمس التي صممها علماء نفس متخصصون. نضمن لكم من موقع التربية الذكية…

المشروبات الغازية التي يشربها كل الناس تقريباً ستخرّب عظامكم

يلعب نظامنا الغذائي دوراً أساسياً في الحفاظ على جسمنا. الأطعمة تضمن لكم حاجتكم من الفيتامينات والبروتينات والمعادن. وهي تشجع حسن أداء الجسم أو بالعكس تخربه. في الواقع، كل شيء يتعلق باختيار أطعمتكم ومشروباتكم. من جهة أخرى، إذا كان هناك من…

4 تمارين تجعلكم تنامون كل الليل مثل طفل صغير !

عندما لا تنامون بالشكل الكافي، إليكم ما يحدث : تفتقرون إلى النشاط، يبدو لكم الناس مزعجين جداً، ولا شيء يفرحكم. وكما أن تأثير قلة النوم مهم على الفكر، فهو كذلك أيضاً على الصحة الجسدية. لهذا السبب، يجب أن تعالجوا هذه المشكلة بالتأكيد. الضغط…

3 تقنيات لمنع التصرفات الخاطئة غير المؤدبة عند ولدكم

نصيحة للأهل : 3 عبارات توجهونها للولد الذي يمارس عليكم ابتزازاً عاطفياً ! إليكم 3 تقنيات لمنع التصرفات الخاطئة عند ولدكم : إذا قلتم لا، من الأفضل أن تكرروها. عندما تغيرون رأيكم، سيكسب ولدكم أكثر من قطعة حلوى؛ إنه سيكتسب معرفة أنه يستطيع…

ضغطكم مرتفع؟ توقفوا عن تناول السكر لا الملح ! ( 2 )

 أفضل حماية من ضغط الدم المرتفع تخفيض استهلاك السكر والنشويات هو أحد أفضل وسائل الحماية من ارتفاع ضغط الدم. أولاً لأنها أفضل وسيلة للنحافة - كل كيلوغرام أقل يخفض ضغطكم طبيعياً. إنها أيضاً طريقة فعالة لحمايتكم من السكري…وبالتالي من أمراض…

لماذا عليكم أن لا تتوقفوا عن تناول الملح ! ( 1 )

يا لها من فوضى لا تصدق ! اسألوا المارة في الشارع عما يجب أن يفعلوه كأولوية للحماية من ارتفاع ضغط الدم. سيجيبونكم كلهم بشكل جماعي "يجب التخفيف من الملح". هذه هي نتيجة "غسل الدماغ" من قبل المؤسسات الصحية طيلة عشرات السنين. وما هي النتيجة ؟…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More