كيف على الأهل أن يتعاملوا مع وزن ولدهم الزائد ؟

جلست أمام شاشة اللّابتوب ساعات وانا أبحث عن قصص لأطفال تخلّصوا من البدانة. وأنا في وسط بحثي، قرأت نداءاً لأم تتحدّث عن مشكلة ابنتها والبدانة : "ابنتي بعمر السبعة عشر سنة تعاني من مشكلة وزن كبيرة. لا أعرف ماذا عليّ أن أفعل، هل عليّ أن

إنها تضع وصفة الكركم حول عينيها. بعد 10 دقائق، ستختفي الهالات السوداء !

هذا التابل الذي ترونه حول محيط عيني المرأة في الصورة هو الكركم (العقدة الصفراء)، المستخدم في المطبخ لنكهته القوية ولونه الأصفر البرتقالي الجميل. لكن الكركم معروف أيضاً بخصائصه المضادة للالتهابات وللأكسدة، لذلك يستخدم بشكل واسع لعلاج

لا تتمسكوا بأي شيء ولا بأي شخص، كل شيء سيحدث عندما تكونون بأمسّ الحاجة إليه

اتركوا الأمور للزمن. لا تتمسكوا بشخص. كل شيء سيأتي إليكم عندما تكونون أكثر حاجة إليه. تعلموا ان تتركوا الأمور إلى الوقت المناسب. انسوا أصدقاءكم، انسوا فشلكم في علاقاتكم، انسوا عاداتكم السيئة. اتركوا الكآبة والأفكار السيئة خلفكم. تخلصوا

حضروا بأنفسكم هذا المعجون للأولاد بواسطة 4 مكونات فقط ! نشاط ممتع وعبقري!

يعشق الأولاد كل النشاطات التي تتطلب اللمس، وهذه واحدة منها ! بالإضافة إلى أنها مسلية نظراً لكل هذه الألوان الجميلة والرقائق اللامعة ! كأنها مجرة درب التبانة !يمكنكم أن تتناقشوا مع أولادكم عن النجوم والفضاء بينما أنتم تصنعونها وتلعبون بها

كيف تغلّبت على وزني الزّائد دون اتّباع أي ريجيم

منذ أن كنّا صغاراً، والكبار يقنعوننا بأنّ الرجّال عليهم أن يكونوا ضخمي الحجم، أقوياء، عريضي الكتفين، ويتمتّعون بالقوّة الجسديّة والمعنويّة أيضاً. عندما نتحدّث عن الرّجوليّة، ليس هناك أي شك أنّ الرّجوليّة في مجتمعاتنا تعني "الأكبر حجماً هو

3 وصفات طبيعية لتنظيف القولون بشكل صحي وسريع

تنظيف القولون وسيلة ممتازة للمساعدة في تحسين صحة جسمكم الإجمالية، ويمكن حتى أن تخفض من خطر الإصابة بسرطان القولون. أمعاء سليمة هي شيء أساسي للمحافظة على جسم سليم. لسوء الحظ، يشعر الكثيرون منا بقلة النشاط والحيوية ويعانون من مشاكل في الهضم

أرفض الاشفاق على أطفال التوحّد… بل اشفق على نفسي أمامهم!

معلّمة تكتب عن تجربتها في التّعامل مع فتاة صغيرة تقسو على صبي صغير. لم تتوقّع ما حصل لاحقاً. "أعمل في مركز رعاية للأطفال ومنذ أسابيع قليلة كنت وحدي أهتم بعشرة أولاد بعمر الحضانة أو أقل. هناك طفل واحد في الصّف لم يتم تشخيص حالته ولكن من

8 أشياء تزيد لهفة الرجل إلى العلاقة الزوجية

فيما يتعلق بالعلاقات الزوجية، بعض الرجال يريدون الموافقة، الاحترام، الشعور بأنهم محبوبون وبأنهم يحمون امرأتهم. لكن اكتشفوا فيما يلي ما الذي يزيد رغبتهم حقاً في العلاقة. عندما تكون حاجات الشريك ملباة، فهو سيرغب تلقائياً ببذل جهود أكبر،

ماذا يعني وجود هذه الحيوانات في أحلامنا ؟

من الشائع أن نرى بعض الحيوانات في أحلامنا. ولكن ما هو معناها الحقيقي ؟ اكتشفوا فيما يلي قائمة بالحيوانات التي غالباً ما يتكرر وجودها في أحلامنا والرسائل التي تحاول أن توصلها لنا الصقر ينصحكم الصقر بأن تنتبهوا لما يجري حالياً

8 أعشاب احرقوها لتطلقوا الطاقات الإيجابية في المنزل

إذا كان الإلهام ينقصك، إذا كنت تشعر بالكسل، بتقلب المزاج، بأنك منطفئ، فإن ممارسة طقس التطهير بواسطة حرق أعشاب معينة قد يكون العنصر الذي سيسمح لك بالخروج من الروتين اليومي والانطلاق في الحياة. وهو قد يساعدك على عدم الركود وعلى الانطلاق إلى

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More