حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

تسريحات منزلية إن ذهبت إلى النادي الرياضي أو استغرقت في النوم أو خططت للقاء غير منتظَر بعد العمل، قد يمرّ يوم لا تجدين فيه الوقت لغسل شعرك ولكنك تريدين أن تبدي متألقة. إليك من حلول ذكية ست تسريحات منزلية للشعر غير المغسول عليك تجريبها…

تفتيح الشفاه يمكن للشفاه الداكنة أن تشير إلى صحة سيئة أو بكل بساطة قد لا يكون لونها مناسباً للون البشرة. إليكِ من موقع حلول ذكية حيلة طبيعية وفعّالة تسمح لكِ بتفتيح شفتيك الداكنتين. يمكن لعدة عوامل أن تكون مسؤولة عن اسوداد…

في هذه المقالة سنريكم أفضل وصفة منزلية تساعد في تخفيض ضغط الدم المرتفع وتقضي على الدهون وتحارب السكري وتحسن عمل الجهاز الهضمي. هذه الوصفة البيتية سهلة جداً. ليس عليك إلا اتباع التعليمات التالية: أنت بحاجة إلى المكونات التالية: ملعقة…

الصحة الجنسية هي انعكاس لصحة الجسم مجمله. الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب أو من مشاكل لها علاقة بالسكر، يلاحظون غالباً تأثراً في قدراتهم الجنسية. كل مريض هو حالة خاصة، لكن الحالات المرضية الخطيرة مثل السكري، يمكن أن تتداخل…

إن إضافة شرحات من الخيار إلى كوب من الماء هي من الوصفات التي أعطت نتائج باهرة وقد انتشرت بين الناس بعدما بدأت بعض العارضات ينصحن بها كطريقة للتنحيف والحفاظ على اللياقة. ولكن إضافة إلى قدرة الخيار على حرق الدهون، هناك لائحة طويلة من…

منذ عام 1980، برهن الباحثون في الولايات المتحدة أن حمض الأولييك (بنسبة تركيز 56 إلى 83% في زيت الزيتون) والفيتامين E من(3 إلى 30 ملغ / 100 ملل). يستطيعان أن يحدّا من السبب الأول للوفيات في العالم، ألا وهو أمراض القلب والشرايين. فيما…

في هذه المقالة من آي فراشة سنقدم قصة غير مألوفة… إنها قصة شيلي كوبر، امرأة كانت تعاني من الوزن الزائد طوال حياتها. ومع أنها قامت بعدة رجيمات في حياتها، لم يتغير شيء. أثناء الحمل (حملت مرتين) أصيبت بسكري الحمل وبعد عدة سنوات أصيبت بالسكري…

صحتنا تتأثر كثيراً بتوازن معدل ال pH في جسمنا. لذا إكثارنا من تناول الأطعمة القلوية يحمي صحتنا لا سيما من السرطان والسكري ومرض القلب. إن اعتماد رجيم قلوي مكون من الخضار والفواكه سيساعد في الحفاظ على صحتك وفي معالجتك من مشاكلك المرضية.…

أعتقد أننا كلنا بتنا نعرف أن السكري هو عدم قدرة الجسم على استعمال وإنتاج هرمون الأنسولين. بعد تناول الطعام يتحول إلى طاقة والأنسولين يعمل كمفتاح يحمل الطاقة إلى الخلايا. ولكن إذا افتقر جسمك إلى القدرة على إفراز الأنسولين، سيبقى السكر…

قواعد الجمال هذه القواعد الجمالية الأساسية على كل امرأة معرفتها وحفظها، ولكن إن كنت لا تعرفينها فأنت محظوظة! إن كل قاعدة عليك معرفتها مرفقة بدرس تعليمي خطوةً بخطوة فتتمكّنين بالتالي من أن تملئي كل الثغرات الكامنة في معرفتك عن…