قرارات ظالمة وغريبة بحق البدينين!

التميـيز لا يُحتمل مهما كان نوعه. وذاك الذي يُمارس ضد البدينين غير مقبول إذ يتجمّل أحياناً بحجج مغلّفة بالعطف الكاذب من نوع «لكن هذا من أجل مصلحته، هذا أفضل لصحته». علماً أنَّ كافة الدراسات تشير إلى أنَّ هذا الضغط على البديـنـين يدفعهم إلى

أفضل طريقة لطرد الذباب من المنزل

أتريدون طريقة لطرد الذباب من المنزل ؟ عندما تغزو أسرابها المكان، يصبح من الصعب التخلص منها. خصوصاً إذا لم نرغب في استعمال منتجات سامة مضرة بالصحة وبالبيئة. لحسن الحظ هناك حيلة قديمة فعالة جداً في طرد الذباب من المنزل. الحيلة الطبيعية…

كيف تعالج السكري والضغط وتضخم القلب والسيلان وباركنسون بالأنزيم المساعد Q10

القلب والشرايين مثل اي عضو آخر في الجسم يحتاج الى الاوكسجين لكي يعيش ويحتاج إلى عملية استقلاب (Metabolism) قوية ومع التقدم في العمر يصبح هناك تصلب للشرايين، إن 50% من الذين يموتون من القلب والشرايين ليس بالضروري ان يكون عندهم كولسترول ولكن

تكبير العينين بطريقة طبيعية : 3 نصائح بسيطة

تكبير العينين: هل عينَيكِ صغيرتان وتريدين إظهارهما بحجم أكبر؟ هناك بعض النصائح الجماليّة البسيطة والطبيعية التي يمكنها أن تساعدكِ على تحقيق هذه الرغبة وفتح ناظرَيكِ بدقائق قليلة. كل ما عليكِ فعله هو تركيز جهودكِ على الوقاية من

استعملي عصير الليمون الحامض لتنظيف البقع والتعقيم ولتفتيح لون الشعر وإزالة الرؤوس السوداء (وغيرها…

استخدامات للحامض الليمون الحامض لتنظيف البقع هذا العصير الأصفر اللذيذ والمفيد للصحة يمكن استخدامه كحلّ لمشاكل عديدة وفي أنحاء عديدة من المنزل غير المطبخ. اكتشفي منافعه لتكوني ربّة منزل تجد لكل مشكلة حلّ.  أضيفي 3 ملاعق كبيرة من عصير…

الدكتور مارك هايمن يقول إنه إذا أصيب بالسرطان سيسارع الى القيام فوراً ب 5 اشياء

لقد كتب هذا المقال الدكتور مارك هايمن Mark Hyman وتلقى بعده الكثير من الإتصالات ولكن هذا الموضوع شخصي جداً بالنسبة له.. لقد عاين في حياته المهنية الكثير ممن اصيبوا بالسرطان ومن بينهم أقارب له وعالجهم. مؤخراً اتصل به صديقه وسأله سؤالاً…

لمَ تبقى رائحة الملابس كريهة بعد الغسيل ؟ (وما هي الحلول ؟)

عندما نغسل الملابس والبياضات في الغسّالة، فنحن نفعل ذلك غالباً على أمل أن نسعد بالنوم على بياضات تفوح منها رائحة النظافة، وبارتداء ملابس نضرة وباستخدام مناشف ناعمة بعد الإستحمام. لكن آمالنا كلها قد تخيب احياناً بسبب رائحة الغسيل الكريهة

7 طرق لتجديد التمارين الرياضية الروتينية

إن كنت تمارسين التمارين الرياضية نفسها لفترة طويلة، ولم تعودي ترين أي نتيجة ملحوظة لها، فقد حان الوقت لتغيّريها. إليك طرق تساعدك على اختيار التمارين المناسبة لك أنت بالذات. اعرفي شخصيّتك الرياضية: الأشخاص الرياضيون نوعان، المثابرون

كيف يخفض تغيير النظام الغذائي السكري في أسبوع واحد فقط ؟

منذ أربع سنوات شخّص له الطبيب أنه يعاني من الضغط المرتفع والسكري وكان بحاجة إلى أخذ أنواع متعددة من الأدوية لمعالجة مشكلته. ولكنه قرر أن يعالج نفسه بالطرق الطبيعية وبدأ باستهلاك الفواكه والخضار النيئة وأخيراً نجح في استعادة صحته.لقد

ماذا يحصل إذا لم ترتبي السرير كلّ يوم؟

ماذا يحصل إذا لم ترتبي السرير كلّ يوم؟ من السهل أن ننهض من السرير كل صباح ونترك وراءنا كومة الأغطية . ولماذا نرتبها ما دمنا سنعود لننام في السرير ليلاً؟! في الواقع من الضروري أن ترتبي الأسرّة كل يوم صباحاً للأسباب المهمّة التالية: 1. حافظي…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More