صحة وتغذية

كل إنسان منا بحاجة أن يكون جسمه قلوياً بعض الشيء من أجل الخلايا والتفاعلات الكيميائية داخلها ومن اجل التوازن…

كل الناس متفقون أن الشيء الأهم في الحياة هو الصحة. وكل مرة نمرض فيها، نعي هذا أكثر فأكثر. هذه الاختبارات يمكن أن…

العصائر الّتي نشربها تحد من شهيّتنا وتبقينا بصحة جيدة. نستطيع شربها طوال النّهار ولكن احذروا من الكميّة المتناولة…

بعض الأشخاص سيشككون عندما يرون عنوان هذا المقال، لكنها الحقيقة : العمر الحقيقي لجسمكم قد لا يتطابق مع ما يظهر على…

هذه المقالة تنصحكم بوصفة ألمانية قديمة . إنها عبارة عن مزيج من ثلاث أطعمة خارقة لها تأثيرات إيجابية جداً على صحتك.…

تشتهر اليابان بأكبر متوسط أعمار في العالم، إذ سجلت 20000 شخص معمّر وهذا رقم قياسي لعدد الأِشخاص الذين تتجاوز…

ربح الشيف جيمي أوليفر معركته ضد إحدى أشهر مطاعم الفاست فود في العالم، ماكدونالد McDonalds. بعد أن كشف أوليفر عن…

إذا أردتم استعمال الكركم كعلاج داخلي، يحب أن تعرفوا أن قدرة امتصاصه من قبل الجسم ضعيفة جداً، فلذلك يجب أن تستعملوه…

مع عودة الربيع والصيف، لا تعود الحرارة والعطلات فقط. لسوء الحظ، هذا الفصل يعيد أيضاً الذباب الذي يحاول أن يسرق منا…

تذكري سيدتي أن هذه المشكلة قد تعاني منها العديدات. إليك من حلول ذكية كيف تتخلصين من هذه الروائح المنبعثة من…