صحة وتغذية

الشمندر (البنجر) من أكثر أنواع الخضار الصحية في كل العالم لأنه يزودك بخصائص علاجية قوية ويريحك من أمراض ومشاكل صحية…

بحسب أبحاث الدكتور ريتشارد بيليڤو الاختصاصي في الكيمياء الحيوية ومدير مختبر الطب الجزيئي في جامعة كيبيك في كندا،…

عندما نعاني من ألم الحنجرة ونبتلي بسعال دائم، نتّجه لا إراديًا إلى مصّ الأقراص الواحدة تلو الأخرى من أجل التخفيف…

الميكروبيوم أو البكتيريا المفيدة في جسمنا هي إحدى أكثر المواضيع المتعلقة بالصحة إثارةً للدهشة، لأنه من الصعب تحديد…

الجسم البشري آلة غريبة حقاً. نظام معقد جداً لا نتوصل أبداً لفهمه، وهو دائماً ما يخبئ مفاجآت. في أيامنا هذه،…

القلب المكسور من الحزن أو الميت حباً ليس فقط صورة شعرية لكنه حقيقة جسدية له آلية ما زالت غامضة، وهو يصيب النساء…

يحتوي زيت الزيتون على الكثير من المواد المغذية والأحماض الدهنية والفيتامينات. إنه منتج ثمين جداً لصحتنا. نقدم لكم…

إنها شائعة في حوض البحر الأبيض المتوسط ويمكن أن تبلغ أكثر من متر ارتفاعاً. تمتلك نبتة إكليل الجبل عطراً لطيفاً،…

هناك عدد كبير من الناس يعانون من آلام مزمنة معروفة تحت اسم فيبروميالجيا. هذا المرض المزمن يتميز بأعراض مثل التعب،…

Shoulder aches الألم في الكتفين أو في إحداهما يمكن أن يظهر إذا حركتم الذراع أو عندما تتصلب الكتف وتبعث…