تصفح التصنيف
ريجيم ورياضة
ريجيم ورياضة – الطبخ الصحي
تمرين لآلام الظهر يجعلكم تخسرون 10 سنتم من محيط الخصر و12 كلغ من الوزن في بضعة…
هذه الطريقة اليابانية التي نقدمها لكم من آي فراشة قد تكون الطريقة الأهم والأبسط التي سمعنا عنها حتى هذا اليوم…
كيف تستعملين طريقة العلاج بمكعبات الثلج للقضاء على دهون البطن والجسم بدون اللجوء…
ثمة طريقة مستعملة لإزالة الدهون تسمى Cool Sculpting وهي تتم عبر استعمال جهاز خاص يساعد في القضاء على الدهون…
النظام النباتي : أسرع ريجيم للتنحيف حسب التجارب العلمية !
يقول باحثون من تايوان إن النظام الغذائي النباتي هو نظام واعد جداً فيما يتعلق بالتنحيف.
إنه اتجاه حديث وعلى الموضة،…
هل أنجبتِ طفلًا حديثًا وبطنك مترهّل؟ يمكنك التخلّص من ترهّلات بطنك وجعله مسطّحًا..
طبقة البطن المترهّل هي المشكلة التي تواجه الأشخاص بعد خسارتهم الوزن فيصبح بطنهم متشقّقًا ورخوًا.
في حالة البطن…
4 نقاط اضغطوا عليها من أجل خسارة الوزن بسرعة
هل تعلمون أنه بإمكانكم أن تخسروا الوزن بواسطة التدليك وتقنيّات الطب الصيني؟
إكتشفوا معنا 4 أنواع من التدليك البسيطة…
الوصفة الأقوى لشدّ الجلد بعد خسارة الوزن أو بعد الولادة
ينفق الكثير من الناس من جميع أنحاء العالم أموالًا طائلة على مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة ومستحضرات السبا.…
كان وزنها 300 كلغ. ولكنها قررت أن تغيّر حياتها جذرياً !
عمرها 24 سنة، آمبر راشدي، من ولاية أوريغون في الولايات المتحدة، وحالتها أكثر من حالة وزن زائد. كوّنت علاقة مدمرة مع…