تصفح الوسم

وزن زائد

قرارات ظالمة وغريبة بحق البدينين!

التميـيز لا يُحتمل مهما كان نوعه. وذاك الذي يُمارس ضد البدينين غير مقبول إذ يتجمّل أحياناً بحجج مغلّفة بالعطف الكاذب من نوع «لكن هذا من أجل مصلحته، هذا أفضل لصحته». علماً أنَّ كافة الدراسات تشير إلى أنَّ هذا الضغط على البديـنـين يدفعهم إلى

عندما نتزوج يكبر كرشنا…لماذا؟

هل يجعل الحب الشخص بديناً؟ في الظاهر نعم! على كل حال، إذا كان أحد يشك بهذا، فقد أصبح الأمر مثبتاً علمياً : الحياة الزوجية ليست مناسبة للمحافظة على الرشاقة ! تقول دراسة ألمانية حديثة إن وزن الأشخاص المتزوجين يزيد في المتوسط 2 كلغ عن وزن

أول 10مهن تجعلك بديناً !

السبب الرئيسي لزيادة الوزن في العمل هو الضغط النفسي والتوتر. هذه قائمة بأول 10 أعمال مسببة للضغط النفسي نقدمها لكم من حلول ذكية. إذا كنت تُمارس إحداها، فأهلاً بالكيلوغرامات الزائدة ! كشف الموقع الأميركي CareerBuilder نتائج البحث الذي

10 نصائح لتتخلصوا من الوزن الزائد بدون جهد يذكر!

10 نصائح بسيطة يمكن أن تغيّر نظرتكم إلى الحميات المنحّفة وتجعلكم تنحفون من دون أن يستأثر التفكير بالطعام بكل أوقاتكم. ابدأوا بالتغيير اليوم والمسوا الفرق ابتدأ من الأسبوع الأول. 1- امشوا يومياً إن المشى هو من أفضل الطرق للتمرين وخاصة

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More