صحة وتغذية

إذا كنتم معتادين على استهلاك أطعمة مصنعة أو جاهزة، أنتم تخاطرون باستهلاك مواد مضافة غذائية تمثل خطراً محتملاً على الصحة. اثنان من هذه المواد المضافة ربطهما العلم بسرطان أي سرطان المستقيم القولون بسبب تأثيرهما على الأمعاء. تضاف هذه المواد…

مع ان الرفلكسولوجي ووخز الابر والعلاج بالتدليك وغير ذلك من التقنيات العلاجية الشبيهة استعملت منذ مئات السنين في الشرق الاقصى إلا أنها اصبحت شائعة في اوروبا وامريكا في العقد الماضي. وقد استعمل الناس هذه التقنيات للتخلص من الألم والضغط النفسي…

هذا الصبي وُلد بدون يدين ولا ساقين ، لكن ما يفعله في الحياة أمر مدهش. درس حقيقي في الحياة للكل. وُلد بدون يدين ولا ساقين ، ولكن هذا الولد يفعل المعجزات… أحياناً، لا نحتاج الكثير لنعيش سعداء. يكفي أن نكون ممتنين لما نملكه. وحتى عندما…

الشعور بألم في الكعبين عندما تنهضون من السرير صباحاً، هو أسوأ طريقة لكي تبدأوا يومكم. إذا كان هذا ما يحدث لكم عندما تضعون ثقلكم على كعبيكم، مثلاً عندما تنهضون أو تنزلون سلماً، فقد تكونون مصابين بما نسميه التهاب اللفافة الاخمصية Plantar…

يجمع الثديان ما بين الإبداع والغرابة في التصميم في نفس الوقت. لديك انطباع ربما أنك تعرفين ثدييك عن ظهر قلب، بما أنهما يخصانك، لكنك قد تتفاجئين بالفعل. سيدتي، هناك العديد من الحقائق المدهشة عن الثديين لا تعرفينهما ربما. هناك الكثير من…

بقي الممثل المشهور ريتشارد جير صامتاً زمناً طويلاً جداً، ولكنه الآن يروي القصة التي غيّرت حياته أكنتم تعرفون أن ريتشارد جير، الممثل المشهور عالمياً، لديه ميل كبير أيضاً إلى الروحانية والفلسفة ؟ ينصح الممثل المعروف كل الناس أن يعيشوا…

هل سبق وسمعتم بعلاج ضدّ البواسير في 24 ساعة ما هو في الحقيقة؟وما المكوّنات التي يمكنكم استخدامها لمعالجة البواسير؟ المكوّنات: خل التفاح مادة الروتين rutine -فيتامين B6 تنتمي مادة الروتين إلى فئة الفلافونويدات التي نجدها…

مجرد قضاء وقت أطول مع أمكم قد يطيل عمرها ويحسّن نوعية حياتها، بحسب دراسة حديثة ! فقد لاحظ الباحثون في جامعة كاليفورنيا في سان فرنسيسكو أن العزلة تسرع الشيخوخة. شارك في الدراسة حوالى 1600 شخص متوسط أعمارهم 71 سنة. وقد أخذ الباحثون بعين…

ينتمي الكركديه إلى عائلة من النباتات المزهرة تحتوي على أكثر من 200 نوع يعود أصلها إلى المناطق الاستوائية. هناك أنواع متنوعة من الكركديه مستخدمة في مناطق عديدة من العالم كشاي تقليدي. إنه شراب ممتاز للطقس الحار. خصائصه : يمتلك الكركديه…

فم لزج، هالات سوداء، رائحة فم كريهة ... الحقيقة المرة أن هذه الأعراض لا تأتي لوحدها. الأشخاص المصابون بهذه الأعراض يشكون أيضاً، بشكل عام، من التخمٌر في الأمعاء مع غازات ونفخة البطن بعد الأكل، من اصفرار اللون، من غثيان، من أوجاع الرأس، من…