صحة العقل

هناك سبب يجعل الضم والعناق مفيدين وليس فقط بسبب مشاعر الدفء في قلبنا. فالعناق يؤثر على جسمنا بالكامل لدرجة أن له نفس تأثير عدة أدوية مختلفة. في الواقع، مجرد تواصل بسيط يمكن أن يساعدنا على التحكم بمشاعرنا بوضوح وفعالية أكبر. العناق يجعل…