صحة

يُقدر أن حوالى 50% من الناس يعانون من ألم في القدم وأن هذا الألم يرتبط غالباً بالتهاب الرباط الأخمصي في أسفل القدم، وهو نسيج ليفي يرتبط بأسفل الكعب ويمتد على طول السطح السفلي للقدم حتى يصل إلى أخمص القدمين. ما هو التهاب الرباط الأخمصي ؟…

أكنتم تعرفون أن شكل البراز  وقوامه وحجمه  ليس ناتجاً عن الصدفة : رخو، قاس، كرات،... كل "كاكا" تخبر الكثير عن حالتكم الصحية ! بحسب ما تلاحظون عندما تنظرون إلى محتوى المرحاض، يمكنكم أن تكتشفوا إذا كان هناك مشكلة تتطلب أن تستشيروا طبيباً أو…

خلال الأيام الحارة، لا شيء ينعش كمشروب مليء بمكعبات الثلج. لكن مهما كان هذا مغرياً، هذا المشروب يمكن أن يكون خطراً على الصحة. المذنب هنا هو: مكعبات الثلج. موقع Ifarasha يخبركم السبب. العفونة تتشكل العفونة غالباً في أوعية الثلج في…

طوّر العلماء حديثاً اختباراً مهماً يساعدكم على اكتشاف إذا كنتم بصحة جيدة بدون اللجوء إلى تحاليل الدم ولا الذهاب إلى الطبيب. نقدّم لكم هذا الاختبار القصير الذي تستطيعون تنفيذه في المنزل، في خلال بضع ثوانٍ. يُطلق على هذا الاختبار اسم…

بالنسبة للأشخاص الكبار في السن وكذلك الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب والشرايين، فإن النشاطات القوية ليست محبذة. لذلك قبل ممارسة التمارين الرياضية، من الأفضل أن تقوموا ببضع اختبارات بسيطة. ابحثوا عن نبضكم، احسبوا عدد نبضاتكم في…

أصحاب فئة الدم O يمتلكون خاصية أنهم واهبون عالميون، وهذا يعني أنهم يمكن أن يعطوا دمهم لكل الفئات الأخرى (A، AB، B،O). بالمقابل، لا يستطيعون أن يتلقوا الدم إلا من فئتهم الخاصة. هناك عناصر أخرى تميز هذه الفئة الدموية وتجعل منهم أشخاصاً مميزين…