دماغ

هذه المادة الحيوية هي "الأوميغا 3" الشهيرة. إذا لم تتناولوا منها ما يكفي، فدماغكم سينكمش بسرعة كبيرة! هذا ما برهنته دراسة ضخمة من جامعة كاليفورنيا نشرتها مجلة Neurology. لقد حللوا أدمغة رجال ونساء بعمر 67 سنة كمعدل عام. النتائج غير…

نحن نعيش حياتنا بطريقة تجعلنا نواجه أحياناً ضغوطاً قوية جداً على امتداد اليوم. نحن نواجه متطلبات مهنية من جهة، ضغوطاً مدرسية من جهة أخرى، وحتى أيضاً المشاكل العائلية وهموماً أخرى أيضاً. وكلها مسببات للتوتر والضغط النفسي. في هذه الظروف،…

تشرح عالمة الأعصاب الأميركية ساندرا آمودت لماذا لا تستطيع الريجيمات مساعدتنا كي ننحف بشكل دائم. لقد ثبت علمياً في عدد لا يحصى من المرات أن الريجيمات نادراً ما تنجح على المدى الطويل وأن تأثيراتها الجانبية، غير المرغوبة، كبيرة. "عندما…

الرياضة هي أحد أفضل الوسائل لتجنّب الحوادث التي تحصل في شرايين المخ إذ إنها تقوّي القلب وتحرّرنا من التوتّر الذي يمكنه أن يسبّب ذلك. السكتة الدماغيّة أو الجلطة الدماغية أو النزيف الدماغي تصيب كل سنة حوالى 15 مليون شخص في العالم بأسره وهي…

الدماغ هو العضو الأكثر إدهاشاً في الجسم البشري. لم يكتشف العلماء بعد كل ألغازه. وبالنتيجة، فإن كل اكتشاف جديد يثير الكثير من الإعجاب. إليكم تسع اكتشافات مدهشة ستجعلكم مذهولين : 1. الدماغ معرّض للجفاف 4/3 الدماغ مكون من الماء. حتى عندما…