المشروبات الغازية التي يشربها كل الناس تقريباً ستخرّب عظامكم
يلعب نظامنا الغذائي دوراً أساسياً في الحفاظ على جسمنا. الأطعمة تضمن لكم حاجتكم من الفيتامينات والبروتينات والمعادن. وهي تشجع حسن أداء الجسم أو بالعكس تخربه. في الواقع، كل شيء يتعلق باختيار أطعمتكم ومشروباتكم. من جهة أخرى، إذا كان هناك من…