9 وصفات طبيعية للتّخلّص من الصّدفيّة
زيت السّمك الأوميغا 3: تناول السالمون، التونا، وأطعمة أخرى مشبّعة بالأوميغا 3 يساعد على التّخلّص من الإلتهاب، المعروف بأنه السّمة المميّزة للصّدفيّة. تتوفّر كبسولات زيت السّمك في الصّيدليّات، وقد أثبتت بعض الدّراسات أنّ زيت السّمك يحمي من…