أوجاع الظهر

القدمان جزء مهم جداً من جسمنا وهما لا يخدماننا فقط في المشي أو في البقاء متوازنين. إنهما يلعبان دوراً مهماً في وقفتنا. ولذلك، من المهم أن يكونا بصحة جيدة وخصوصاً لتجنب آلام الظهر، الركبتين والكتفين. النشاط الرياضي المنتظم يحرك الدورة…

غسل السوتيان: فسّرت ليكسي ساتش محلّلة المنتجات في مختبَر المنسوجات Good Housekeeping Institute للصحيفة البريطانية Cosmopolitan " أن الغسيل يُفقِد الصدرية مطّاطيّتها الضرورية". وتحذّر كارولين فورت مديرة مختبر gGHI Cleanin Lab أنه "عندما…