مشاكل القلب

ربما يكون الثوم هو الطعام الأكثر إفادة صحياً على هذا الكوكب بشرط أن تستهلكوه بكميات معقولة. في المقال التالي، سنصف لكم عملية التحول في جسمكم بعد 24 ساعة من إستهلاك 6 فصوص مطهوة من الثوم... عملياً في كل حضارات العالم، يستخدم الثوم كعلاج…

القرفة هي أحد البهارات الأكثر استخداماً في العالم بفضل طعمها، توفرها وقدرتها على التكيف مع أطباق عديدة. استهلاك القرفة له فوائد إيجابية على صحتنا. إليكم من حلول ذكية 8 من هذه الفوائد لم تكونوا تعرفونها بالتأكيد. غنية بالفيتامينات…