تصفح الوسم

فقدان الوزن

كيف اكتشفت أفضل طريقة لفقدان الوزن ؟

كانت ماري، في عمر 40 سنة، سعيدة لأنها لا تعاني من أي مشكلة صحية. لكن مرحلة سن اليأس غيّرت حياتها تماماً. اكتشفوا معنا كيف استطاعت هذه السيدة أن تتخلص من عدة مشاكل صحية عن طريق تحسين نظامها الغذائي بفضل استهلاكها لزيت جوز الهند ! لم تعرف…

ريجيم الموز مع الماء لخسارة وزن سريعة في خلال أسبوع فقط

فقدان الوزن هو أحد القرارات التي تتطلب الكثير من الجهود. لدينا كلنا في محيطنا شخص يحلم بامتلاك جسم رشيق ومنحوت، وتلك قد تكون حالتكم أيضاً. تبدو المهمة منهكة وصعبة ما بين ممارسة الرياضة والالتزام بنظام غذائي سليم والبقاء ناشطين باستمرار.…

وصفة الليمون والبقدونس تساعدكم على فقدان الوزن . إليكم الوصفة..

الحلول لفقدان الوزن متوفرة بكثرة، بدون أن نتكلم عن التمارين والتدريبات الرياضية، لكن نادرة هي الوصفات التي تخفض الوزن بطريقة منطقية وحاسمة، كحال هذا الشراب المدهش الذي نشاركك إياه في هذه المقالة : كل شخص يتمنى أن يفقد وزنه الزائد بشكل

خذوا ملعقة واحدة فقط من الكمون، وتخلصوا من الدهون في شهر !

تسريع عملية الأيض هو بالتأكيد أفضل طريقة لخسارة الوزن. هناك أطعمة عديدة طبيعية مختلفة يمكن أن تساعدكم على بلوغ هذا الهدف. لكن إذا سرّعتم عملية الأيض، انتبهوا للبهارات التي تستخدمونها في المطبخ. يعود أصل الكمون إلى مصر، واستخدم في الطبخ…

بذور الشيا قاطع طبيعي للشهية، مفيد جداً للصحة… ويجعلكم تفقدون الوزن بسهولة وتنحفون بدون تعب !

قد تكونون سمعتم الاسم لكنكم لا تعرفون فوائدها ؟ بعد أن تقرأوا هذا المقال الذي نقدمه لكم من حلول ذكية، سترغبون في الحصول عليها بسرعة. إنها بذور الشيا التي أصبحت شعبية أكثر فأكثر ! الشيا نبتة عشبية سنوية يعود أصلها إلى المكسيك، وتعود…

أين تختفي الدهون عندما نفقد الوزن ؟

مشكلة الوزن الزائد أنه يصحبه دائماً الكثير من النظريات والفرضيات والأساطير. حتى الاختصاصيون في هذا المجال يمكن أن يعطوا أجوبة متناقضة تماماً إذا سألتموهم إلى ماذا تتحول الدهون عندما تفقدون الوزن. لقد فوجئنا تماماً عندما دققنا في آراء

وصفة الكمون التي تجعلكم تنحفون طبيعياً بدون ريجيم

لتفقدوا الوزن بشكل طبيعي وتنحفوا بشكل صحي، إليكم وصفة طبيعية ترتكز على الكمون، قشر الليمون والقرفة، وتساعد على فقدان الكيلوهات الفائضة بدون مجهود ! الريجيمات المنحفة المتكررة تؤذي الصحة زيادة الوزن حلقة مفرغة تصيب نساء عديدات (ورجالاً…

تفاحتان، ليمونة حامضة ، وكوب من الشوفان: استعدي لتفقدي الوزن بدون أي جهد

الكوكتيل الذي سنتحدث عنه اليوم هو طبيعي مئة بالمئة وهو مكوّن من 3 مكونات فعالة وأساسية لتنزيل الوزن. خلطة هذا الكوكتيل تساعد على رفع قلوية الجسم وإزالة الكوليسترول والسموم كما أنها تزودك بما يحمي قلبك من الذبحة . دعونا نتعرف إلى مكونات

3 طرق لفقدان الوزن والنحافة بدون رياضة وبدون أن تموتوا من الجوع

سيكون من المدهش أن تختفي السنتيمترات الزائدة من محيط خصرنا وحدها بينما نحن في حالة راحة أو نتنفس فقط...لدينا خبر ممتاز لكم : هذا ممكن ! نحن في حلول ذكية سنقدم لكم طرقاً بديلة من أجل النحافة بدون رياضة وبدون جوع . التنفس القاعدة…

الوصفة التي تجعلكم تحصلون على خصر نحيف في خلال 15 يوم !

كل الناس تريد أن تتعلم كيف تفقد وزنها وتنحّف خصرها بأسرع ما يمكن، والوصفة التي نقدمها لكم في هذا المقال ستجعلكم تنحفون في أي فصل من السنة تختارونه… هذا الإنجاز لا يمكن أن يتحقق فقط بتناول مشروب، لكن يجب أن يكون مصحوباً بالتمارين

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More