أرز

إذا أمضيتم يوماً شاقاً في العمل اليدوي أو في التمارين الرياضية، وشعرتم بالألم في كل عضلات جسمكم آخر النهار، يمكنكم أن تعالجوا هذا الألم بجوارب الأرز. للتخفيف من الآلام العضلية، خذوا جورباً واملأوه بالأرز النيء. املأوا جوربكم بالأرز ذو…