وصفة تساعدك على حرق الدهون في 48 ساعة وخسارة الوزن وإزالة السموم وتنشيط الأيض

يمكنكم أن تبدأوا بهذه الوصفة أثناء العطلة الأسبوعية .. من الضروري استهلاك الفواكه والخضار الغنية باللايكوبين اثناء أخذ هذه الوصفة. وصفة التنحيف ملعقة صغيرة من الفلفل الحريف ملعقة صغيرة من الزنجبيل ملعقتان صغيرتان من عصير…

تشربون منه كل يوم ولكنكم لا تعرفون انه السبب الرئيسي لسرطان الثدي!

سرطان الثدي خطر جدّي يهدّد كلّ امرأة. خطر يجب أخذه على محمل الجدّ من خلال محاولة بذل قصارى جهدنا من أجل الوقاية منه. أحيانًا نضرّ بصحّتنا عن غير قصد ونزيد من مخاطر بعض أنواع السرطان كسرطان الثدي وسرطان البروستات بسبب عدم معرفة العوارض…

طريقة مثالية ليبقى حمّامك نظيفاً في دقيقتين يومياً

المحافظة على نظافة الحمام: طريقة مثالية ليبقى حمّامك نظيفاً في دقيقتين يومياً لا تكرهوني إذا أخبرتكم أن حمّامي يبقى نظيفاً كحمامات الفنادق مع أن أولادي يعيثون الفوضى أينما دخلوا! كيف؟ سأخبركم سراً يبقي حمّام المنزل نظيفاً بدقيقتين من الجهد…

تركيبة بسيطة جداً يمكن أن تساعد في القضاء على معظم الأمراض

عندما نتناولهما معاً، يصبح البقدونس مع الحامض علاجاً خارقاً يمكن أن يقضي على كل أنواع البكتيريا ويشفي أي مرض. البقدونس مصدر حقيقي للصحة الجيدة فهو يساعد في علاج الالتهابات، الرجلين المتورمتين، الروماتيزم، أوجاع العظام، الذبحة الصدرية...في…

الماسك الليلي لكي تستيقظي أجمل من أميرة: كريم مفتّح للوجه

حلم كل امرأة الحصول على وجه ناعم ومشرق. ولكن مع نمط الحياة الحاليّ والتلوّث والمواد الكيميائيّة...التي تهاجم البشرة كلّ يوم فهذا يؤثر عليها ويجعلها باهتة. إليكِ حيَلاً بسيطة مصنوعة من المنتجات الطبيعية يمكنها أن تساعدكِ على معالجتها. إليكِ…

إذا كنت تعاني من وجع الرأس وقلة النشاط والأرق ، ابدأ بتناول المغنيزيوم والفيتامين K

معظمنا يشعر بهذه العوارض نتيجة العمل المرهق. ولكن هذه العوارض قد تأتي أيضاً نتيجة نقص في معدل المغنيزيوم والفيتامين K في جسمك. اليوم سنذكر كل الحقائق التي تحتاجون إلى معرفتها عن هذه العناصر الغذائية الصغيرة .. لذا تابع القراءة .…

20 فكرة ذكية على كل امرأة أو ام أن تعرفها

نصائح للمرأة ما سنذكره ليست حيلاً فقط بل حلولاً وأفكاراً رائعة ستذهلك. لا تحرمي نفسك منها. اطلي مجوهراتك من الداخل بطلاء أظافر شفاف حتى لا يصبح محيط الخاتم على جلدك أخضر. يمكنك استعمال مملس الشعر لكي بعض الملابس . استعملي…

لم ترغب الأم في أن تتخلص من لعبة الليغو التي تخص ابنها بعد أن كبر ! فماذا كانت فكرتها المبتكرة ؟

عندما أصبح ابنها أكير من أن يلعب بمكعبات الليغو Lego، أحست الأم بغصة في قلبها. لم تكن تريد أن ترميها لأنه كان يحب كثيراً أن يلعب بها. وهو أيضاً لم يكن يريد أن يتخلى عنها ! فاتفق الاثنان على ترتيبها في انتظار أن يصبح الابن أباً وينقل مكعبات…

4 استخدامات مبتكرة للملح في منزلكم توفر الجهد والمال

تنظيف المكواة : يستخدم الملح في المطبخ دائماً في كل أنحاء العالم. لا نستطيع تخيل المطبخ بدون ملح. هذا المكون هو الأهم في مطبخنا. لكن الملح يستخدم كمنظف فعال ورخيص: رشوا ملعقة ملح كبيرة على منشفة. الملح الخشن هو الافضل لانه يوفر…

9 أطعمة تقضي على الكانديدا والفطريات

الالتهاب الناتج عن الخمائر أو الفطريات هي مشكلة شائعة جداً تحدث عندما تتكاثر الكانديدا، الموجودة في الفم وفي الأمعاء، بشكل مفرط بسبب التغييرات في محيطها أو نتيجة أي محفز آخر. استهلاك الأدوية، النظام الغذائي السيء وسموم البيئة هي عوامل تخلّ…

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More