حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

ثيابكم البيضاء باهتة اللون لسوء الحظ ؟ ستائركم بحاجة إلى بعض الانتعاش ؟ حافظوا على البياض الناصع لثيابكم وستائركم ومناشف الحمام ! اكتشفوا معنا في حلول ذكية  هذه الحيل الثلاث الفعالة ل "تبييض الغسيل". استخدموا الليمون الحامض…

يؤمن الدم نقل الأوكسجين عبر الأوعية الدموية ويلعب دوراً أساسياً في الجسم... ولكن أحياناً يمكن أن تتكون جلطات دموية وتشكل تهديداً خطيراً لصحتكم. إليكم من موقع حلول ذكية بضع معلومات أساسية من الضروري أن تعرفوها. الجلطة الدموية : ما هي ؟…

إذا كنتم من الأشخاص الذين يعملون أغلب اليوم وهم جالسون، يجب أن تمارسوا هذه التمارين. برهنت الدراسات أن الشخص العادي لديه على الأقل 4 ساعات من وقت الفراغ يومياً وأن هذه الساعات لا تستخدم غالباً إلا لمشاهدة التلفزيون أو التسلية على الفايسبوك،…

كل الأشخاص الذين خضعوا لعملية إزالة الزائدة الدودية يعرفون جيداً أنهم يمكن أن يعيشوا بشكل عادي بدون زائدة. فإذن ما هو دور هذا العضو ؟ إليكم الجواب. الزائدة هي نمو زائد صغير في المصران الأعور، إنها جيب تابع للجهاز الهضمي. هو جيب بطول يتراوح…

الحرمان من اللذة الصباحية في تناول كوب من الشاي أو القهوة الساخنة منذ الصباح هي محنة بالنسبة لكثير من الناس بدون أدنى شك. لكن، بالإضافة إلى اللذة المبهجة، يمكن لقهوتكم الصباحية أن تساعدكم في فقدان الوزن. القهوة الصباحية، التي أصبحت عادة…

مهما كانت الأسباب وراء تجاعيد الجبهة بالإمكان القضاء عليها بالطرق الطبيعية. خلاصة بذور العنب : اشربوا أو خذوا كبسولات بزر العنب بمعدل 100 إلى 300 ملغ يومياً مدة 21 يوماً ومن ثم خذوا 100 ملغ باليوم بعد ذلك. زيت ثمر الورد rosehip: ذو…

ألا تجدون هذا مدهشاً ؟ أنه رغم التقدم الكبير الذي تحقق في مجال الطب، نحن نواجه مشاكل صحية أكثر مما عرفه أجدادنا ؟ هذا التساؤل يجعلنا نشكك أحياناً في الطب الحديث. علينا أن نعترف أن الطب الحديث ساهم في استئصال عدد كبير من الأمراض. لكن عدداً…

نذكر قبل كل شيء أن الهدف من الرجيم ليس التجويع، لكن بالأحرى مراقبة حصص الطعام والحدّ منها مع احترام حاجات السعرات الحرارية اليومية. لأنكم إذا حرمتم أنفسكم، سيخزن جسمكم الدهون كاحتياطي...رجيم الخيار الذي نقدمه لكم يمتد على 10 أيام. خلال هذه…

عندما يتعلق الأمر بمعالجة البشرة، لا شك أنك واعية أن البدائل الطبيعية أفضل بكثير من المنتجات الصناعية المؤذية كما أنها لا تسبب أي أذى ونتائجها مذهلة. هذا المقال سيزودك بوصفة هي أفضل وأفعل وصفة لتنظيف الوجه. مع وصفة كهذه ستنسين كل مستحضرات…

شعر قصير أم طويل ؟ إذا تركته يطول سيأخذ الكثير من الوقت، بينما ضربة مقص تنظم الأمور بسرعة ! كيف تعرفين أي قصة شعر تناسبك قبل أن تقصيه ؟ هل تقصينه قصيراً أم تتركينه طويلاً ؟ إليك الحيلة الأبسط والأكثر استخداماً لتحديد إذا كان عليك أن تلجأي…