حلول ذكية - وصفات منزلية وخلطات خاصة وحلول عملية لمعظم المتاعب والمشاكل اليومية

الموعد عند الطبيب النسائي هو دائماً لحظة حساسة ومزعجة جداً. المنطقة الحميمة لدينا، مثلها مثل باقي أعضاء جسمنا، معرضة لأمراض متنوعة ومنها تكيسات المبيض وألياف الرحم. تكيسات المبيض : يمكننا أن نميز نوعين من تكيسات المبيض، وهي أشبه بكرات…

من المعروف جيداً أن الكبد يقوم بعمل ما يمكن أن نطلق عليه : المختبر البيولوجي للجسم البشري، ففيه تدور أكثر العمليات تعقيداً. إحدى الوظائف العديدة للكبد هي تنظيف الجسم من السموم. تناول الأدوية بشكل مفرط، النظام الغذائي السيء وبعض أنواع…

البروفسور دافيد لودويج هو أحد أكبر الأخصائيين العالميين في البدانة ومؤشر السكر. إنه يدير برنامجاً حول البدانة في مستشفى الأطفال في بوسطن (ماساشوستس)، ويعلّم أيضاً في قسم التغذية التابع لكلية الصحة العامة في جامعة هارفرد. في هذه المقابلة،…

ليس من السهل دائماً اكتشاف القلق، وخصوصاً عندما يتعلق الأمر بالأولاد. كل سنة، حوالى 25% من الأولاد بين عمر 13-18 سنة يعانون من القلق بدون أن يُعالجوا وهم سيعانون من مشاكل قلق أخطر عندما يكبرون. ولا يجب أن نتجاهل القلق عند الأولاد . يبدو…

قبل الدخول إلى الروضة ينبغي أن يكون الأطفال مزودين بالمهارات والادوات الضرورية لمساعدتهم على التأقلم بسهولة في المدرسة بدون وجود أهلهم. ما هي الأشياء التي على الأهل تعليمها لأطفالهم قبل الدخول إلى الروضة حتى يكونوا مهيئين نفسياً…

أصبحت النباتات عنصراً حقيقياً في الديكور سواءً كانت في داخل المنزل أو خارجه. البعض منها يتطلب عناية أكثر من غيرها، لذلك يجب أن تخصصوا وقتاً للتعرف عليها. لكن كيف نقويها ؟ من أجل هذا، اتبعوا النصائح التالية التي اخترناها لكم من موقع حلول…

الانطباع الأول الذي يمكن أن يمتلكه الناس عنكم مهم جداً. خصوصاً عندما يتعلق الأمر بموعد حب، باجتماع أو بمقابلة عمل. لا يحتاج محادثكم إلا بضع ثوانٍ ليعرف إذا كنتم شخصاً لطيفاً أم لا. لكن معظمنا لديه القليل من الوعي عن التأثير الذي يخلفه على…

نحن نعيش حياتنا بطريقة تجعلنا نواجه أحياناً ضغوطاً قوية جداً على امتداد اليوم. نحن نواجه متطلبات مهنية من جهة، ضغوطاً مدرسية من جهة أخرى، وحتى أيضاً المشاكل العائلية وهموماً أخرى أيضاً. وكلها مسببات للتوتر والضغط النفسي. في هذه الظروف،…

خسارة الوزن هي الهم الأكبر عند الكثير من الأشخاص، وخصوصاً المشاهير. النجوم مستعدون لتجربة كل شيء من أجل النحافة واستعادة الرشاقة. وعندما يتعلق الأمر بالريجيم، فإن المشاهير لديهم أحياناً وصفات وطرق غريبة للغاية أو متطرفة ومضرة بالصحة.…

البايكنغ صودا (بيكربونات الصودا) هو أحد المركبات الأساسية في الخميرة الكيميائية وهو موجود أيضاً في فواكه وخضار عديدة. اكتشف العلماء أن استهلاك هذه المادة يسمح لكم أن تعيشوا عمراً أطول. مع أن الأمر يبدو غريباً، لكن دراسة أميركية أثبتت هذا.…